30代の女性、会社員です。仕事上のストレスについて教えて欲しいです。
仕事をしている時、「誰かの仕事のミスにより自分の作業が台無しになりそれをいちからやり直した時に犯してしまったケアレスミス」に対しててきめんにストレスを感じてしまいます。
なんでこんなに落ち込んでしまうのかが分からなくて辛いです。
例えば
・何人かでカーボン紙などの手書きの書類を記入する場合、自分が書いた後に誰かが失敗しておじゃんになってしまいもう一度書き直す場合自分が間違えた時。
・3部提出の書類を製本したが先方のミスで中身の差し替えを要求されてもう一度作りなおした場合、そのうちの一部のホチキスの位置がずれてしまい作り直さなければならなくなった時。
などです。
面倒臭い仕事を押し付けられた時も、誰かがミスをして自分の作業をいちからやり直す時も、仕事先が納品に間に合わずに残業するはめになった時などは全くストレスは感じません。
上で言うなら、
・自分の書いた書類を後から記入した人のためにおじゃんにされた
・先方のミスで製本のやり直しをさせられた
時には全く平気なのです。
仕方ないな、自分も間違えるしな、と思えるのですが・・。
書き込みで失敗する、ホチキスの位置がずれる。一つ一つ見れば自分のミスはそんなに落ち込むほど大きいものでは無いと分かっているにも関わらず胃が痛くなるほど落ち込んでしまいます。
経験のある方、対処の仕方、原因など教えていただければ幸いです。
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