静かな場所が怖い

心療内科に行かれるといいと思いますが、克服するのは難しいかもしれません。 私は尖っている物と暗い所がダメなのですが、完全に克服…とはいきません。 ただ、少しずつですが軽度にはなってきています。 時間はかかるかもしれませんが、一緒に頑張りましょう。

私も十年前から、暗い、狭い、見通しがきかない場所及び、身動きが取れない状態になると、何となく不安感が増してきて、ざわざわしてきます。 たとえば、今年の子供の中学の入学式での事。 全員が体育館に入場して、係りの先生が体育館の扉を閉めたとたん、「閉じ込められた！」と動揺し、気分が悪くなり、大変でした。 そんな私は、心療内科へ通院中。 パニック障害と診断され、薬を飲んでます。 トピ主さま、心療内科はご存知ですよね？ 予約制の所が多いので、一度電話してみてください。 お大事に。

パニック障害の広場恐怖症有りです。 公共の乗り物・美容院・歯医者・コンサートホール・映画館等が苦手です。 以前は図書館・コンビニ・スーパー等もダメでしたが、今は大丈夫です。 私は最初は低血圧のせいかと思って何回か内科に通いましたが、問題ありませんでした。 今は心療内科・精神科・神経科を掲げる病院で、抗不安薬をもらっています。 抗不安薬を飲むのに抵抗がありましたが（依存や断薬時の影響が怖かった）、最初に「薬が必要なら飲むけれども、必要最低限でお願いしたい」と伝えました。 希望すれば、状態にもよるのでしょうが、薬無しの治療もしてくれるようです。 （その場合は自費でのカウンセリング治療になるのかも？） ちゃんとした病院なら、こちらの希望も聞いてくれると思いますよ。

こんにちは。 ４０歳の主婦です。 私は、学生のころから、自由に出入りできない場所や学校の朝礼など、 しばられた空間に極度の緊張を伴い、ドキドキしていました。 そのころは、私は自分は変わってるんだと思ってました。 それが、結婚、子育てを幸せにしていたのですが・・・・ ある日、突然の動悸、死ぬのではないかという恐怖など 一人のときに度々起こるようになり、 心療内科を受診したところ、 「パニック障害」と診断されました。 閉ざされた空間がダメなことは、広場恐怖症というらしく、パニック障害の症状の一つだと説明されました。 現在もまだ投薬にて治療中ですが、症状は改善されつつあります。 あくまでもこれは私の経験ですが。 心療内科の受診は敷居が高いかもしれませんが、 行ってみると案外なんてことないですよ。 ただ、評判の良く、話をよく聞いてくれる病院を行かれることをおすすめ致します。

優しいアドバイスありがとうございます。病院に通って頑張って治します。

ゆうなさんも大変な思いされてるんですね。私も病院に通って頑張って治します。アドバイスありがとうございました。

お薬なしでも治療可能なんですか。近くの病院をいろいろ検討して探してみます。アドバイスありがとうございました。

アドバイスありがとうございます。よく評判を調べて探すことにしますね。頑張って治します。