手作り離乳食。尊敬しつつ凹みます。

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（トピ主 2 ）

✨

天井

2013年07月05日 11:37

子供

はじめまして。7ヵ月の娘を持つ天井と申します。かの有名な子育て雑誌の離乳食ページに、ママさん方の手作り離乳食が毎日二回分ずつ、計一ヵ月分ずつくらい写真つきで載せてありました。もう、衝撃が走ると共に、自分のダメさに烙印を押された気になりました。どれもカラフルで、ちゃーんと炭水化物、野菜、たんぱく質を大さじ何杯とか、何グラムとか、毎日違うメニューでベビー茶碗またはランチプレートに盛ってあるんです。もう、尊敬しまくりです。偉すぎです！対して私は…おかゆに野菜のっけとか、細かくしたうどんと卵の黄身とかでした…。もともと料理は好きです。離乳食も、ちゃんとしたいです。でも、あんな素敵なメニューを一日二回も作る自信がありません。取り分ければいいとも聞いていますが、そもそも自分の昼御飯なんて余り物ごはんやインスタントだし、そんな赤ちゃんに取り分けてやれるほど栄養や色味の良いものは食べていません。皆さんは、どうしていましたか？技術、手抜き、私の場合…と、何でもいいのでお聞かせ願います！

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すごく解りますよ～！

ラッシュ

2013年07月05日 23:36

こんにちは！お疲れさまです。私は一歳と２ヶ月の母ですが、私も同じこと思っていました。特に、今人気のママタレントさんのブログの離乳食の写真やら家の掃除の行き届いた部分とかを見て、凄い落ち込んで… 言い訳は゛かりの自分も嫌になったり… ほうれんそうと玉子としらすとかをご飯にぐちゃぐちゃにして混ぜ混んで見た目はこりゃいかんわ(笑)な感じでした。でも考えてみてください。栄養に関してはおそらくトピ主さんは考えて作られていて、見た目を整える過程を省かれているだけのはず。それに７ヶ月って基本ぐちゃぐちゃの煮込みだけだったような？雑誌やブログはきれいなのを載せないと売り物になりませんよ。そしてギャランティも発生してますよ。仕事なのです。まあ言い訳ですけど(笑) お子さん、美味しく食べてませんか？体重が増えてませんか？ベビーフードだけじゃなくてちゃんと茹でたり手作りしているから、しっかり愛情入ってると思いますよ！大きくなったら段々掴めるものを作れるので今は気にせず、自分のペースで頑張りましょうね～！７ヶ月とか、まだまだ全然。ご自身の食事もたまにはお弁当とか買って食べてね！

トピ内ID：2288657525

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あれは雑誌だから（笑）

なみ

2013年07月05日 23:36

好きな人はやるでしょうけど、普通はあんなに丁寧にできませんって。手作りしているだけでも偉いと思いますよ。某赤ちゃん用品店に行けば、１カ月分？？と思う程、カートにどっさりレトルト離乳食買っている人もいるくらいです。私のお勧めは、まず具だくさんみそ汁とか鍋とりわけです。例えば汁物作る際に、だしをとってからまず赤ちゃんが食べそうなものを煮込むんです。進み具合によりますが、例えば最初人参とジャガイモと豆腐だけ煮る。煮えたら取り出して潰して赤ちゃんへ。その後こんにゃくとか牛蒡とか入れ、豚肉入れれば豚汁、つみれ入れたり、鮭入れたりして自分達が食べる。順番が違うので味は落ちますが、栄養もあるし手軽です。水炊きとか鍋でも応用したり、夜作ったものを冷凍したり。当時はそういうのばかり食べていました。あとはルクエでレンジでチン。何でも洗って切って塩と水少々で3分ほどで出来あがりなので、便利ですよ。みんなルクエで蒸した後、単に潰しておかず、トマトをつぶした物とゆでたパスタをあえたり、かぼちゃを潰してミルクと混ぜて団子、バナナをヨーグルトと混ぜたりしてました。１０分くらいで出来ますよ。

トピ内ID：0032529826

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・・・そんなことしてられないヨ

mari

2013年07月05日 23:36

小学生2名、幼児1名、父育休取れない環境・・・で出産した昨年。過酷でした・・・。かぼちゃをゆでてすりつぶし。カレーで煮たじゃがいも・にんじん・タマネギ(ルウを加える前)をペーストにし。ひじきの煮物はブレンダーで粉砕。ミートソースも薄めて粉砕。おかゆだってまとめて煮ておく。パスタや麺類はゆでた後ほったらかしにして水分をこれでもかと吸わせてトロトロに! あとは、全て製氷機に入れて凍らせておいて、必要量だけ取り出してレンジでチン!の離乳食でした。うちの子たちの場合、親も子もアレルギー持ちなのでたんぱく質は豆腐メイン。冷凍食材を混ぜたり、調味料足したりした、まぜまぜご飯がメインでした。

トピ内ID：0278841564

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だいじょうぶ！

🙂

しろがね

2013年07月05日 23:36

四歳、一歳の子がいます。雑誌に出てくるような離乳食、私も作れません(笑) でも、大丈夫。それで良いんだよ～。無理に張り切って作って食べてくれない時の虚しさったらないです。そりゃ毎回作れたら素晴らしいかもしれないけど、頼れる両親も私にはいないし…。手早く作れるメニューでマンネリになりがちだけど、二人とも好き嫌いなく今のところ育ってます。あせらなくてもだいじょうぶ、だいじょうぶ。雑誌のママたちってなんていうか…優雅だよねぇ。私にはあんな余裕がないな。

トピ内ID：7587882142

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手間をかける必要なし

ミカンズ

2013年07月05日 23:36

ああいう離乳食、作っている人ってホントにいるのかしら？？でも、離乳食に手をかけるのって意味無いような気がします。赤ちゃんが少しずつ食べることに慣れればいいんですもんね。うちの子(もう5歳ですが…)が離乳食の時、レトルトはあまり使わなかったけど…私は村上祥子さんの「電子レンジでらくチン離乳食」という本を参考にしていました。野菜をすってチンするだけとか、すごくシンプルで簡単だったので。まだこの本あるかな？よかったら調べてみて下さい。あとは、ご飯をたく時アルミホイルに包んだ野菜や卵を入れておくのはどうですかね？手間無しで柔らかくなりますよ。

トピ内ID：4831717394

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フリージングとベビーフード

🙂

お手抜きまま

2013年07月05日 23:36

その気持ち、わかります～！現在、１歳１ヶ月の子がいますが、基本的には手抜きです。最初は気合いを入れてましたが、２回食になってからも気合いを入れていると、１日中キッチンで何か作業している状態になってしまいました(笑) オススメは食材を加熱処理したら、ある程度計って小分けにしてフリージングです！私はゴハンも計ってフリージングしていますよ～あとはベビーフードを活用する事ですね！ランチタイムのお出掛けは食中毒も怖いので、市販のベビーフードを持って行きますし、忙しくてメニューに困った時は、ベビーフードを混ぜて使ったりしています。お出汁やオカズ系のものがたくさんあるので、便利ですよ～ママがムリして余裕がなくなる方がよっほどベビーに良くないと思います。楽しく手抜きをして、ベビーとの時間を大切にしましょ～よ！

トピ内ID：6637566458

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大丈夫！

ぷーこ

2013年07月05日 23:36

１０ヶ月のママをしております。もしかして今月号のひ○○でしょうか？一週間分の離乳食がありましたね。お料理が好きな方なら「離乳食も楽しんで作ってるわ～でも時にはめんどくさいこともある！人間だもの。」そんな方がほとんどじゃないですか？私もです。私は作り置きしないほうですが、１～２日分の人参、じゃがいも、小松菜、ほうれん草などの野菜だけは煮ておきます。冷凍はしません。熱湯にぶち込むだけでいいんですもの。楽々！！主人の朝食に出したスクランブルエッグを少量だけもらって赤ちゃんの分に回すとか。私は朝、ヨーグルトと果物を食べるのでそれを少量、赤ちゃんにわけたりして。料理は好きだけど、やっぱり赤ちゃんのぶんを作るとなるとめんどうだなと思うときありますよ。でも口のまわりをベタベタにしながらにこにこして食べる姿を見ると「頑張るか～！」と思えます。子育て大変ですよね。私も毎日時間があっという間に過ぎます。お互いがんばりましょうね！！

トピ内ID：2348693705

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出来る範囲でいい

オールド母

2013年07月05日 23:36

離乳食作り、懐かしいです。２０年近く前の事ですが、構いませんか？私は、小さいサイコロ形に切った色々な野菜と白身魚などを、月齢に合わせた柔らかさに調整して味を付けずに煮た物(だし・スープなどで)を多めに作り、小分けして冷凍していました。食事時に解凍して、お好みの味付けにします。あとは、おかゆとか、パン、うどん。足りない分は納豆や豆腐、フルーツなどで補えば日常は十分かと思いますよ。時には、市販のベビーフードを使ってもいいと思うし。雑誌に載っているような食事を１ヶ月毎食作っている主婦はそうはいないでしょう？離乳食だって同じ。基本の栄養さえ取れていれば、子供は育ちます。そんなに落ち込まず、やれる範囲で頑張ってください！

トピ内ID：7533324116

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そんなもの、できるか～い（怒）

に

2013年07月05日 23:36

もともと料理が苦手なので、自分の昼食はインスタントか卵かけご飯です（夕飯は毎日レシピを見ながら作ります。夫が嫌がるので惣菜は買った事がありません）。アレルギーが心配と言い訳をつけて遅めの6ヶ月半ばから離乳食を始めたんですが、最初はベビーフードがメインでした。でもお金もかかるし、せめて子供の食事はきちんとした食材で食べさせなきゃなぁと思って育児雑誌を見たらアレですから、この人たちが当たり前に出来てることが出来ない自分は母親失格なのか？と一時期落ち込みました。が。ある時、出来ないなら仕方ないや！と開き直りました。今は電子レンジや湯通しで加熱した食材を細かく刻んで１食分に小分け冷凍したものをたくさん作って冷凍庫にストックしておき（製氷皿やピッ○の小分け容器は便利です）、毎食その中からビタミン・糖質・たんぱく質と3～4種類選んで、お湯で伸ばしたりだしや色んなソースをかけてレンジでチンして与えています。子供は今10ヶ月ですが検診では異常なく成長曲線ど真ん中で育っています。なんとかなっていると思いたい。娘よダメ母でごめん…。

トピ内ID：2001880986

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ナンセンス

育てばいいの

2013年07月05日 23:36

一言で言うと、信じない。お手本としてトップクラスの人が載っているのでしょう。あるいは、プロの調理師、栄養士、あるいは、ママさんの後ろに黒幕がいる…。魅せるためのデフォルメです。雑誌の取材のために、１年分のエネルギーを使った人、と思えば気が楽ですよ。私も２人の子どもを育てましたが、その日その日で全く違いましたよ。何をどう作ったか覚えていない割には、２人とも好き嫌いのない立派な大人になっています。トピ主さんは料理が好きというのは素晴らしいです！私は苦手で、どうやって手を抜こうかばかり考えています、未だに…。参考にするところは取り入れてマイペースで充分だと思います。

トピ内ID：6178083386

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パパですが

🐴

ＵＳＡ

2013年07月05日 23:36

今は１歳８ヶ月になる娘の父親です。娘の食事は母乳以外すべて私が作ってきました。たくさんの本やネットを参考にして。野菜は細かく刻んで煮てラップ。ご飯も一食分づつラップで冷凍。魚や肉と野菜を煮てだしで味付けしてました。だしは野菜をいろいろ煮てスープにし、製氷機で冷凍。本に出てくるような人が世間一般だと思わないほうがいいですよ。薄味に気を付けていたので、今でも野菜は素材のまま食べてくれます。

トピ内ID：3509132815

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凹むくらいなら読まなきゃいいのに

🐱

たみぃ

2013年07月05日 23:36

雑誌はさ、売れなきゃしょうがないからね。地味な離乳食載せても面白くないでしょ。私はＢＦ使いまくりでした。１日１食は必ず使ってましたよ。おかゆは夜、炊飯器におかゆクッカーを突っ込んで一緒に炊いて翌日の朝昼はそれを食べる。味噌汁を作るときに味噌を入れる前に具だけを取り出す。みたいな感じでしたよ。もう、いかに手を抜くかしか考えてなかったです。しかも、手の込んだものを作ったときに限って食べないんですよね・・・。そっちのほうがへこむわ。

トピ内ID：8404456895

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わたしも同じです～

カーキ

2013年07月05日 23:36

なんかすごい離乳食見ると落ち込みますよね～。 9ヶ月の娘がいるのですが、私もまったく同じで「おかゆorパン粥prそうめんorうどん（＋出汁）」に「野菜」でなんとかしてました。いや、今もしています（笑）最近はもう一品ってことで「フルーツ（＋ヨーグルト）」も出していますが。ちょっと前までイスに座らせるだけで嫌がるそぶりを見せ、ちょっと食べただけで泣きだし… 「私の作り方や味付けが美味しくないのかな～」なんてへこんでたんですが、友達や保健師さんが「ベビーフード使えばいいんだよー」と言ってくれたので肩の荷が下りまして、最近ではベビーフードも併用してマンネリや栄養不足にならないように頑張ってます。これから３回食や大人と同じ食事から取り分けOKになってくるんですが、私もお昼は前日の残り物とかなので天井さんと同じく困っております（汗）これから自分でもいろんな食材を取り入れていこうと思ってますが、栄養の心配が大きいので、たぶん今後もベビーフードに頼りつつ、自分の料理の腕と能率を上げていくしかない！と覚悟しています（笑）お互いに頑張りましょう！

トピ内ID：6329662937

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あんなの嘘

りり

2013年07月05日 23:36

撮影用に作ってるだけｗ

トピ内ID：6796527780

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冷凍

🙂

かすてら

2013年07月05日 23:36

5歳の息子がいます。私の場合は野菜や肉、魚などを茹でて月例に合わせて切ったりペーストにしたりして小分けにして冷凍してました。だし汁も製氷皿に入れて冷凍したらはずしてジッパーつき袋にいれて冷凍保存しておけば１キューブずつ使えるので便利です。野菜などはバットにクッキングシートを敷き、小分けにして冷凍して凍ったらジッパー袋にいれて保存。だいたい一週間分くらいずつ子供が寝たあと夜に作ってました。ここまでしておくと毎回生の野菜や肉から作るよりすごく楽ですよ。鷄ひき肉は茹でた玉ねぎとともにフードプロセッサーにかけて滑らかにしてからスプーンで少しずつ鍋に落として茹でて冷凍してました。大変だと思いますが頑張ってくださいね。

トピ内ID：1554821210

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それでいいんですよ！

リリ

2013年07月05日 23:36

現在中学生の母です。当時から離乳食は栄養より食べる楽しみを教えてあげるものと考えてました。カラフルなのは赤ちゃんも楽しいと思うので活用していたのがすりおろしキューブです。にんじん1/4本分とか、きゅうり1/2本分とか、見た目鮮やかに彩れる食材を選んですりおろして製氷皿に入れて冷凍。固まったらジップ付袋に移して保存。朝、赤、緑、黄、オレンジと色を選ぶように1個ずつ冷蔵庫に移しておかゆにのっけたりうどんにのっけたりするだけで綺麗な離乳食が出来ます。味付けは私の味覚じゃサッパリ分からないので市販のベビー用粉末を活用して色んな味をつけてました。歯が生えて手づかみで食べられるようになったらひたすらお焼き！小麦粉にみじん切りの野菜やお魚を入れて丸く焼くだけで好きなように手づかみで食べさせてました。栄養は離乳食が終了するまでミルクに頼ってともかく食べることを楽しんでくれればいいかなと思って育てました。現在、風邪一つひかず学校は皆勤で虫歯も0本、食の好き嫌いはありますが取り分けた分はキチンと食べられるそこそこな子供に育っています。力抜いて楽しんで☆

トピ内ID：0016192010

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みんな頑張りすぎ…

にゃんこ

2013年07月05日 23:36

保育士で2児の母（もう2人とも中学生ですが…）です。素敵な離乳食を作る方は、それが好きなんだと思います。全く栄養不足な食事が続くのは、どうかな…と思いますけど… 乱暴な言い方だけど、離乳食なんて大人の食事ができるようになるののつなぎみたいなものでしょ完璧目指して、焦りまくってイライラしたりするよりも、のんびり構えて、子供と遊びましょ！たぶん、子供はきれいな離乳食よりも、にこにこママとたっぷり遊ぶほうが好きなはず…

トピ内ID：0368535541

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BFも活用しながらアレンジ

あこ

2013年07月05日 23:36

私も料理は好きな方ですが、そこまで離乳食に徹底してませんね。(笑) 息子はもう完了期なので、私達が食べるものを取り分けたりしてますが、１から息子の為に作る場合。炒飯→たまご、納豆、ツナなどに和風あんかけにしたり。お焼き→納豆、鮭ほぐし、たまごでつなぎ。 BF のうどんなんかも、うどんお焼きにしたり。シチュー類は、チーズ入れてリゾットにしてみたり。 BF は栄養バランス考えて、お野菜も数種類入ってますよね？でも私はあの独特の匂いが嫌いなので、よくアレンジしてます。超手抜きのときは、お豆腐をそぼろにして、めんつゆを薄めにして、海苔をかけて豆腐そぼろ丼など。しらすや、柔らかく煮た人参なんか入れても美味しいです。まぁ他にもパスタなど、疲れない程度に作ってます。 3回食になってから、朝はパンです。

トピ内ID：3538505285

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私も同じですよ～

🙂

りんご

2013年07月05日 23:36

こんにちは。９ヶ月の男の子のママです。その雑誌は私も毎月、愛読してますよ。皆さん、すごいですよね！私もあんなの無理です(笑)。私の離乳食は朝はバナナ入りパン粥とヨーグルト、夜は野菜入りお粥とBFのあんかけを混ぜた湯通しした豆腐とヨーグルトという感じ。後は、ネットスーパーでカボチャとかサツマイモとかのすり潰した物を冷凍した物を買って食べさせたりと手抜きしまくりです……。味付けもBFの和風ダシとかコンソメとかクリームソースを活用しまくりです。幸い、何でも食べてくれる子なので助かってますが(笑)。雑誌のママさん達は離乳食以外も色々と手間をかけて育児してるので本当に尊敬しちゃいますよね。私は毎回色々な物は無理なのでBFを色々な種類を買い込んでアレンジするようにしてます。家事も育児も完璧なんて疲れてしまいますもん。あまり気負わずに気楽にいきましょう。人は人。比べる必要ないですよ。お子様が大きくなって私達と同じ物を食べられるようになってから一緒に楽しく食育でいいんじゃないですかね？

トピ内ID：8033316782

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やさいたくさんウドン

coco

2013年07月05日 23:36

とか、とりわけ安いメニューを自分用に作ってました。私自身も野菜を採った方が良いので意識的に。レンジで野菜を柔らかくしたり、少しずつ慣れて、手も抜いて、バランスとれていくんじゃないかな？雑誌は参考になることが見つかったらラッキー程度でした

トピ内ID：1346216270

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1歳になったばかりの息子がいます

新米母

2013年07月06日 00:14

超手抜きです。 1歳なので取り分けで大丈夫ですが、味が濃いので別で作っています。調理途中で分けられる時だけ分けます。私は雑誌を読まないのであまり気になりません。たまーに見るときらきらした離乳食が載っていてまぶしいです。ベビー茶碗やら子ども用プレートやらも買ってません。スプーンも大人のティースプーンであげてます。栄養バランスだけ考えてます。一日トータルで見てなんとなくそろってれば大丈夫かな、と。ご飯は軟らかめに炊いて80グラムずつわけて冷凍。これを毎回レンジでチン！人参の半月切りをこれまたレンジでチン！ブロッコリーも買ってきてすぐ茹でて小房にわけて冷凍してるので、これもレンジでチン！小松菜をレンジでチン！してから納豆1/4くらいと一緒にみじん切り。朝は毎度こんな感じです。昼も似たようなもんかな。お昼は野菜多めにして（単純に人参半月切り倍増とか）タンパク質なし。おやつにバナナとヨーグルトをあげて調整とか。うちの子は人参が好きなので、人参がないと機嫌悪いんですよね。超めんどくさい日は家にいても市販の物あげてます。

トピ内ID：5910071948

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ズレてるよ

…

2013年07月06日 00:14

雑誌とかブログを真に受けて落ち込むって、なんか見失ってますよー。だって、ああいうのは赤ちゃんのためより人に見せるためなんだから。赤ちゃんがホントに喜んで完食してるかなんて分からないでしょ。赤ちゃんが元気に育ってニコニコしてることが一番大切なんだから、栄養さえしっかりしてれば、手間なし楽チン安上がりで問題なし。レベルアップしたいと思うなら、見栄えや品数より、質じゃない？完全無農薬、添加物なし、ごはんも有機雑穀を混ぜて土鍋で炊く。これだってママが大変なら全然頑張らなくてもいいと思うけど。つまり、トピ主さんが気にするところはズレてると思いますよ～。

トピ内ID：6040593508

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本は気にしない

🐱

1歳児の母

2013年07月06日 00:14

私も育児本の離乳食を見て驚きました。でも、毎回大人のご飯プラス豪華離乳食なんて作ってられませんよ。周りでもベビーフード活用とか、無理なく進めている人ばかり。本を鵜呑みにしない方がいいと思います。野菜や魚の冷凍はされてますか？私は 1　人参とじゃがいものｍｉｘ(ゆで汁は製氷器で冷凍) 2　かぼちゃ 3　さつまいも 4　ほうれん草・小松菜の葉物類 5　ブロッコリー 6　魚 7　ひき肉それぞれを月齢に合った大きさに切って茹で、ラップにくるんで冷凍。チンしてケチャップやマヨネーズ・ベビーフードのホワイトソースやあんかけで味付けします。組み合わせはその時の気分で。私はホワイトソース(インスタントだからお湯をかけるだけ)をヘビロテしてます。ツナとほうれん草にかける。ひき肉とブロッコリーにかけて粉チーズをのせてオーブンで軽く温める、など。結構ちゃんとした料理っぽくなります。参考になれば幸いです。

トピ内ID：4706982268

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頑張りすぎないことも大事

たまる

2013年07月06日 00:14

本とか見てると「誰がここまでやるか！」というようなフルコース離乳食がありますが。そんなの、できませんでした。はい。取り分け出来るのは後期くらいからですね。息子は1歳手前ごろから、うすいお味噌汁（豆腐やきのこ入り）。１歳を過ぎてからは、アルミフリーのパンケーキ（一気に焼いて冷凍。当日、チン！）だとか、チーズトーストだとかを食べてますよ。体調が悪くてしんどい時はベビーフードもよく使っていたし。今も買い置きしてます。お茶碗に綺麗に盛ったって、ぐちゃぐちゃにされるんだし。まとめて野菜や乾麺をゆがいて、フリージング。計量だけはしっかりしてました。ご参考までに。

トピ内ID：9814069072

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二人目からは

はなび

2013年07月06日 11:06

超適当でしたね(苦笑) うちの下の子は歯がしっかり生えていないのにご飯を歯茎でガンガン噛んで食べてましたよ(笑) 市販で良いんじゃないですか？？無理しない。他の人に聞かれたら適当に話せば良いんですよ。無理しないでね。

トピ内ID：3183558770

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適当でいい

ゴーヤ

2013年07月06日 11:06

自分ができるのならば、手作りで頑張ればいいし、負担に思うのならば市販のものを取り入れて適当にすればいいと思います。育児相談でたまに見かけますよね。そんなに大変なら毎回手作りにしなくてもいいのになって思います。私は負担だったので、市販のものを割と取り入れてました。子どもは2人いますが、二人とも病気知らずでアレルギーもなく健康にスクスクと育っています。長男は背の順はいつも後ろ、長女も真ん中より後ろです。体重も標準です。手作りだからとかあまり関係ないように思います。手抜きでも愛情をこめて育児してるのには、変わりないですしね。ただアレルギーをお持ちのお子さんだと手作りにしないと仕方ないかも。

トピ内ID：3878435808

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それは撮影用でしょ（笑）

かぼちゃころっけ

2013年07月06日 12:08

雑誌でもブログでも写真を載せるには、それなり美しく仕上げるでしょ。んー、でも、まぁ、私も離乳食時代なんてヒマだったし、ちゃんとやってたかな。わざわざブログやSNSに載せたりしないけど。なんでも混ぜ混ぜにして食べさせていると味のわからない大人になりそうだと思っていたから。凹んでないで、離乳食はきちんとした方がいいですよ。逆の発想で、SNSに載せられるような離乳食を作ってみたら？誰かがほめてくれるかもね。大人にほめてもらうために離乳食作るんじゃないけどさ。うちは離乳食に手をかけたかいあって、5歳の娘は好き嫌いなくきちんと食べる子供に育ちました。身長は高く、体重は標準です。

トピ内ID：5124512190

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手抜きだし冷凍だし

大田区民

2013年07月06日 12:08

同じく7ヶ月の第二子がいます。毎日お疲れ様です。私は、冷凍からレンジまでOKの超ミニタッパーをベビー用品店の離乳食コーナーで買い、旦那が休みの日に子供を見てもらい、野菜(人参、ほうれん草カボチャやじゃがいも)を加熱して裏ごしし、凍っても少量取り出せるように小さな団子にして容器に入れ冷凍してます。こうしておけば、色々応用がききますし。あと、納豆やしらす干しなんかもオススメです毎日一から調理なんでやってられませんよ。とりわけ？野菜のっけうどん？じゅーーぶんですよ。上記の冷凍ストックを使い切る頃にはもう離乳食中期終わっちゃいますし。気楽にいきましょう。離乳食は食べる練習。ベビーせんべいなど、固形物も意外と食べれることに本人が気付くと結構何でも食べるようになってきますから、あと少し一緒に頑張りましょう！うちも、デザートはバナナばっかりです…

トピ内ID：5110616280

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とりわけメインです

❤

すたあ☆

2013年07月06日 12:08

もうすぐ6ヶ月の子がおります。3人目です。先月から離乳食を始めたばかりです。おかゆは家族のご飯を炊いているジャーで一緒に炊きますし、おかずとりわけですりつぶし。取り分けるものがないときはプチトマトを湯むきして濾したり。離乳食用食器に載ってたメニューとかを参考に適当に作ってます。ごはん炊かない日はベビーフード(おかゆ)だし。立派なフルコースなんてできないわ。与える食材のバランスを考えて少しずつあげれば問題ないでしょう。中2と五歳の上の子達もそんなんで育ってますが、好き嫌いもほとんどなくてよく食べますよ。

トピ内ID：9729005367

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保育園でも２日間同メニューでした

珊瑚

2013年07月06日 12:08

保育園の見学にいった際、献立表を見て知り（毎日変えなくても良いんだ）とホッとしたズボラな私…。１歳後半ならともかく、まだオッパイやミルクが栄養源の主になっている乳児には『口から食べる練習』のつもりでいればいいそうです。我が家は２回食ですが、初期から作り置き冷凍を活用しまくってます。炭水化物、野菜、タンパク質の袋を作って小分け冷凍、毎回そこから適当に出してチンしてという。 ◆炭水化物あえて全粥を炊いて解凍時に水分を足して調整… ◆野菜玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、その他適当に圧力鍋で煮てミキサーかけて小分け冷凍を毎回チン ◆タンパク質豆腐（さすがにこれは毎回茹でます）か、ササミペースト冷凍チンか、乳児OKヨーグルトか、ＢＦ（レバーやら白身魚やら）利用。（タンパク質は１日一回の時も）だいたいは食べてる途中からお粥＋野菜混ぜ混ぜになります。見た目なんて悪いですよ～。あと。どーしても疲れていてチンすらシンドイ時はバナナとヨーグルトのみ!!という場合もあります。こんなダラダラ離乳食ですが、今のところ検診等では問題なしです。

トピ内ID：3154078116

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