夏になると息苦しくなります。

今年の夏は、早くから猛暑で、毎年なる体調不良に悩まされています。 家の中などで、料理を作ったりお風呂あがりなど 体温がガーっとあがり暑いなと感じた直後から 息がうまく吸えないような苦しい感覚になります。 鼻の奥が（鼻腔？）細まったような感覚で 苦しくなり少しパニックみたいになるのです。 それで意識すればするほど息苦しく感じます。 少しでも涼しくなって秋になると、途端に楽になるのですが 真夏だけおこるのです。 決まってだいたい夜、夕食時になります。 内科に行って見てもらったほうが良いでしょうか？ そんな時の対処するお薬なんかがもらえるのかどうかもわからず 早く行くべきなのか、気の持ちようなのか この発作のような状態に苦しんでいます。 ちなみに先日した人間ドックでは特にひっかかりませんでした。 熱中症なのかな？と最初は思いましたが、少し違うような気もします。 ネットで調べても、パニック症候群の方などはこういう症状が出るみたいですが 私は夏にだけなるので…。 同じような夏だけなるという方いらっしゃいますか？ 不安で辛いです。