元気を下さい

最近、気持ちが落ち込みます。 比較的ポジティブな方ですが、寄る年波には勝てないな～と つくづく自信も、体力も無くなってます。 今住んでいる所はには、私と同じぐらいの方はいません。 そして海外。外国語を習ってはいますが、ちっとも上手になれません。 頭の体操だと思ってはいるものの、後から来られる方が話しているのを見ると、ほとほと嫌になります。買物程度は出来ますし、極端に苦労はしていませんが、会話になると、逃げ腰で出来る人に頼ってしまう始末。余計に 上達しません。 習い事もしていますが、先生は外国人なので、会話は勿論弾みません。初めの頃はそれもジェスチャーと元気と笑顔で乗り切って居ましたが、最近はそれも、何だか空しくて。 運動系の習い事はいつまで経っても上手くならずで。そう、なにも上手く行かないのです。年齢のせいにしてはいけないと思いますが、実際身体は 正直、思うようには動きません。片足で立つのも難しい。 同年代の方・・どうですか?どうやって乗り切ってますか？教えて下さい。 若い人たちと居るのって・・どうなんでしょうね？ 皆優しいし、楽しく過ごしているんですけれど、何だか空しいのです。 あ～年だな～って凄く思ってしまいます。