夫の暴言、失言、無視がつらいです。聞いてください。

夫は、無神経で失礼な発言をすることがあり、私はいつも傷つくし、外でも恥をかくので冷や冷やしています。夫は、なんでこの言い方がだめなの？いいじゃん、別に。なんで駄目なの、理由は？なんで？と私を追い詰めます。説明しても同じ会話の繰り返しで、理解しません。 私の実家のことや以前住んでいた場所も悪く言います。私は、自己防衛として言い返しますが、私が攻撃しているととらえられるだけです。私が反撃し続けると、今度は無視をします。私は、彼の失言や暴言を放っておくと、自分が精神的に落ち込み、無気力うつのような状態になるので(パニック傷害の持病もあり)、少しでも彼の言葉の真意を理解して、自分が傷つかないようにしたく、話そうとしますが、コミュニケーションが上手くいきません。相手は怒っているからです。私を無視して、夫は子供の面倒や家事、外に逃げます。家事や子供の世話は大変ですが、私は嫌だとは思っていません。 夫には、私から話しかけるのを仕方なく聞くだけでなく、自分から夫婦２人で話す時間も持つように心がけてほしいとも、毎日思います。ある意味、夫婦のコミュニケーションは義務ですよね？機嫌の良い時は、いろいろと喋ってくれることもありますが、かなり気分やです。私は、夕飯の後や子供が寝た後に、夫婦２人でゆっくり過ごしたいのに、夫は１人でパソコンでニュースを見るか、本を読むか、お酒を飲むか、寝るかです。私にはそれがストレスで、話したいと言って起こしたりするのですが、私の気持ちも私もどうでもいいと言って、逆上して起こります。怒鳴ります。自分は眠いのだから、邪魔をするなと。 今日も、それで喧嘩をして、妻のことを無視してどうでもいいと言うのなら、私はそんな人とは暮らせない。あなたは人間として思いやりがなく最低だ。出てって！と言ったら出ていきました。失言、暴言はお酒を飲むと悪化するので、家にあるお酒は捨てました。