依存の克服方法をお教えください。

トピを開いてくださりありがとうございます。 初めてトピを作成いたします。みぃぽんと申します。 ３０歳女性で来月結婚を控えております。 私は恋愛に対して依存傾向があると自覚しております。 もともと、自分はアスペルガーという発達障害を持っており人間関係を不得意としておりました。 人の気持ちがわからない・空気が読めないなどの状況が多々あります。 本を読んだり、いろんな人と積極的にからんだりと克服を試みました。 結果として１対１の交友関係は結べるようになったものの、やはり集団では自分の立場が分からなかったりでうまくいかず・・・。 そのせいもあってか、高校くらいから男性に依存するようになりました。 他人から理解を得られないけど、恋愛関係なら私のことをわかろうとしてくれる・・・。そんな思いでした。 大学時代におつきあいしていた人との関係が一番ひどく、４年間部活はしていたものの、授業・部活以外のほとんどの時間をその人とだけですごしていました。 その彼とはお互い依存し合っていたと感じています。２人だけの世界ですごしていた気がします。 でも、そんな彼は嘘をついたり私以外の友人との約束を守らなかったり、お金にルーズだったりよくないことが沢山あり、私に甘えているのかもしれない、このままでは良くないと別れを決意しました。（私にもよくないところは沢山ありました。友達との予定より彼との予定を優先したり時間を守らなかったり） しかし、離れてから５年。 結婚も決まったのに、元彼のことを思い出して辛くなる時があるのです。 ダメな人だったけど私のダメな部分も許してくれて、とても居心地がよかったと。 私みたいな障害持ちは普通の人と結婚しても結局だめなんじゃないかと・・・。 こんな私にカツや依存克服のアドバイスをいただけないでしょうか。