ハウスダストアレルギー対策の優先順位

レス15

（トピ主 2 ）

🐧

なみは

2013年10月09日 13:00

子供

3歳の娘にハウスダストアレルギー（レベル２）があることが判明しました。現在の治療は毎日のキプレス＆抗アレルギー剤の服用と、毎晩のインタール吸入です。また、体力向上のために水泳も習っています。住環境の対策にも取り掛かってるのですが、全てをやるのは予算的にも体力的にも大変で、優先順位をつけて無理のない範囲で持続可能な対策を行いと思っています。現在行っているのは、毎日の掃除機がけ＆水拭き、掛布団＆敷布団（7年前に購入の古いもの←間違いなくダニの温床）の両面掃除機がけ、ぬいぐるみ類の撤去です。カーペット類は元々ありません。今後早急に布団＆シーツを買い替えたいのですが、ハウスダストに有効とされているミクロガードはお値段もなかなかで、一緒に寝ている上の娘（ハウスダストアレルギーは検出されませんでしたが、呼吸器系が弱く喘息のような症状で3年ほど治療した後、今はほぼ改善。）の分まで買い替えとなると、つい二の足を踏んでしまいます。具体的に購入を考えているのは、以下のものの中から優先順位をつけて何点かです。ミクロガード（掛＆敷布団＋枕）：　1セット6万円　x　2人分ミクロガード（シーツ＆カバーセット）：　1セット2万5千円　x　2人分 2段ベッド：　5万円程度　（現在はフローリングにマットを敷き、その上に布団を並べて寝ているという最悪の状態です）布団乾燥機：　5千円程度空気清浄器：　2～3万円程度まだ3歳の娘なのでたまにおねしょをすることもあり、また先日も胃腸炎のため布団で嘔吐をしたので、高いミクロガード布団の購入を躊躇してしまいます。例えば、量販店の安い布団（１～2年おきに買い替え）にミクロガードシーツをかける事でもある程度のハウスダスト対策としては有効でしょうか？上記以外でもアドバイスがありましたら是非お願いします。

トピ内ID：6345055761

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数15

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

布団乾燥機と空気清浄機とカバー類は必須

☀

アレルギー性喘息持ち

2013年10月10日 19:27

ハウスダスト、花粉類全滅のアレルギー持ちの主婦です。布団乾燥機は必須です。ハウスダストということですが、やはり、イネ科やブタクサなどの花粉、PM2.5などもあるので外に干すの望ましくないと思います。ダニを死滅させてから布団に掃除機をかけないと意味がありません。ダニは布団にしがみついて、掃除機だけではとりきれません。私（大人）は、普通の布団（フローリングにイグサのカーペット）に綿（掛け布団のタオルケットはチリがでるのでやめました。）のカバー類で、大丈夫です。ただし、これだけは守ってます。布団が湿っている時やそうでなくても定期的に、布団乾燥機をかけること。布団乾燥機をかけたら、布団に掃除機をかけること。睡眠時の空調は気をつけること。（チリやほこりが舞うような風の強さ、状況はＮＧです。）アレルゲンを寝室に持ち込まないこと。（空気清浄機の購入）乾燥しているようなら加湿器をつけること。大丈夫ということはありません。個人差があります。まずは布団乾燥機を購入しましょう。まだ３歳、お子さんも親と一緒に寝たいと思います。順をおって購入していきましょう。

トピ内ID：5239975699

...本文を表示

シーツ

ぽんた

2013年10月10日 19:27

ミクロガードはシーツで十分だと思います。ただ、我が家の息子はミクロガードの肌触りが好きではないのでカバーの上にパッドをかぶせてマメに洗っています。以前は掛け布団も羽毛布団にミクロガードのカバーをしていましたが高密度ゆえに羽毛布団の良さが発揮できないし、足にからみつくためアレルギー対策用ではありませんが、アウトラストの速乾タイプの掛け布団に代えてマメに洗濯するようにしています。二段ベッドはおすすめしません。掃除がしにくくなるのでやめた方がいいです。

トピ内ID：2850590394

...本文を表示

掃除機は空気汚染機です

😭

私もアレルギー

2013年10月10日 22:47

掃除機は、床に落ちているゴミホコリを吸い上げて、フィルターで大きなゴミを濾しとって、微細なホコリを後ろから吹き出します。空気汚染の元凶です。私は、掃除機を使った後、数時間はそこに居られません。なので、マスク（N95）を常に持ち歩いています。

トピ内ID：7912537442

...本文を表示

経験者です

かな

2013年10月10日 22:47

私ならまず、敷布団、掛布団ミクロガード購入。シーツは毛羽立ちの少ない普通の綿のものを小まめに洗濯する。枕も市販のポリエステルのストロータイプの安いもの購入。枕カバーは小まめに洗濯。布団乾燥機は購入。というかんじにします。ウチは布団をダニゼロックという商品を買いましたが埃が出なくてよかったです。ダニゼロックのシーツもミクロガードの布団カバーも買いましたが布団だけでも大丈夫だと思いました。いまは布団以外は通常のものをつかって小まめに洗濯しています。ただし毛布はミクロガードのカバーかけていますが。おねしょは、おねしょシートを布団とシーツの間にひいたらいかがでしょうか。また床はマットレスの下に引いて水分調節するシートがあるそうですよ。高い空気清浄機も買いましたがフィルター掃除が大変だったしウチは症状が酷すぎたせいか効果がよくわかりませんでした。直ぐには目に見える効果はでませんが、ウチは１年くらいで良くなってきて今ではほぼ治ったので辛抱強く頑張ってください。

トピ内ID：1214428036

...本文を表示

猫以外徹底的にやりました

今は治まっています

2013年10月10日 23:31

子どもがハウスダストアレルギーレベル４でした。長年飼っている猫（長毛）は手放しませんでしたが症状の激しい時には部屋を別にして週２回お湯で洗い、薄めた酢でリンスする他、毎日、温タオルで猫の体を拭きました。猫トイレは扉付きの箱に入れ、砂は飛び散らないタイプにしました。それ以外は、・布団や古い毛布、カーテンは全部捨てました・ベッドも処分しました・家電も買い買えるかクリーニングへ出しました・どうしても必要な家具以外は処分しました・本は段ボールへ入れて実家へ送るか職場へ持って行きました・クローゼットの中はすべて出して衣類やカバン等はクリーニングに出すか洗濯機で洗いました・他の家電製品とともに掃除機も捨て、水フィルター掃除機を購入しました・各部屋に１台、空気清浄機を置きました布団の掃除機がけは週１ぐらいでしたが毛布は綿毛布にして毎週洗いました。ぬいぐるみは数を減らして定期的に洗いました。当時、ミクロガードは一般的でなく使用しませんでしたが上記の対策でかなり改善しましたがハウスダストアレルギーが完全に起こらなくなったのは都会から郊外へ引っ越した後でした。

トピ内ID：2285128227

...本文を表示

うちの場合

のり巻き

2013年10月11日 17:16

今は中１の息子の場合３歳でハウスダスト、ダニアレルギーで喘息発作で入院（クラス６）６歳まで、冬の時期は必ず入院でした。対策として、 1家に家具をなるべく置かない。（風通しを良くする） 2ダイソンの掃除機を購入 3シャープの空気清浄器を購入 4ミクロガードを兄弟分２セット購入 5投薬治療を開始、インタール、フルタイドエアー（ステロイド治療）　抗アレルギー剤の服用を開始しました。感想と効果について、 1掃除しやすいので効果的、埃もたまりにくい 2排気は確かにきれいだけど、吸入力には疑問（結構大きなゴミも残る） 3フィルターにゴミが溜まり、子供がぶつかると埃が舞うのが疑問掃除が大変（週２～３回）でここ２年間は使用してません。 4洗濯したら干す際に静電気がすごく周り中の埃を引き付ける気がして使用を断念（試用期間１か月）。 5小１からは発作もなくなり小６からはステロイドも止め、今はアレルギー性鼻炎の為、抗アレルギー剤を飲んでます。インタールは効果が抜群、小４で吸入を止めたら次の年からインフルエンザにかかるようになる。続く..

トピ内ID：7943431871

...本文を表示

ミクロガードじゃなくても

🐤

ひよこまんじゅう

2013年10月11日 17:16

うちの3歳の娘も同じような感じです。予算の都合もあると思いますが、ハウスダストは床から30cmの高さまでの辺りを漂っているため(飛行機から雲が下に見えるようなイメージ)、「床で寝る=一晩中ハウスダストを吸い込み続ける」だそうです。うちの娘は少し高めのベッドに防水マットレス+シーツで、洗えるタオルケットと掛け布団で寝ています。 2段ベッドは上の段からホコリが舞ってくるので医者には止められました。3歳では上の段で寝るにもちょっと小さすぎる気がします。私はアメリカに住んでいてミクロガードは手に入らないのですが、スレッドカウンド(シーツの密度)300以上のシーツを使うように言われました。また布団の中身はポリエステルを選んで定期的に洗うようにとの事でした。洗濯とともに段々ポリエステルが偏ってくるので、キルト状態に縫い目の入ってる物がお勧め。洗濯しやすい薄いのを二枚重ねてカバーに入れてます。ダウンやウールは動物の繊維で、細かくなって呼吸器に入るしダニの餌にもなるし、動物アレルギーの持ち主には良くないそうです。あと掃除機はヘパフィルターの物じゃないと無意味だそうです。

トピ内ID：8137620714

...本文を表示

うちの場合　続き

のり巻き

2013年10月11日 17:16

とりあえず、高額の物を購入してもそれに見合う効果は？？なので、無理なく毎日の掃除（または２日に１度でも）を続ける事湿度もダニにはよくないので、拭き掃除は気を付けてください。病院に毎月通って薬を続けてアレルギーを薬でコントロールするのが一番です。ハウスダストとダニなどは無くなることは無いので（少しは減るけど）子供の体を整える事が良いです。ちなみにうちは水泳は「風邪を引きやすくなる」「病気をもらいやすくなる」と言われて（知り合いにです）面倒なのでしてません。でもなるべく室内に居ない方がいいので、散歩や外遊びを頑張ってました。そうそう、うちもぬいぐるみは禁止です。今読み返して気が付きましたが、うちはミクロガードのカバーを羽毛布団とムアツ敷布団にかけてました。羽毛布団とムアツ布団は一応防ダニ用です。でも夏は普通のタオルケットをまめに洗ってます。

トピ内ID：7943431871

...本文を表示

だいぶ改善しました

🐤

2013年10月11日 19:28

私も成人になってからダニ、ハウスダストから喘息症状にまでなり、寝る前に目がかゆくなる、くしゃみ連発、といった感じでしたが克服できました。改善したこととしては・空気清浄機→寝る前の目のかゆみ、くしゃみがなくなりました・羊毛を用いない・掛け布団にアレルガード使用（5年ほど使っていても問題ないです。）・羽毛にアレルガード＋布団カバー（麻素材がいいです。冬もOK）・鼻うがいをする（今はハナノアとかがあるので便利ですね）以前から布団に湿度がこもると風邪を引くため、布団乾燥期は持っていますので定期的にかけます。子供にも、保育園用に誂えた布団にアレルガードでシーツを誂えました。参考になれば幸いです。

トピ内ID：8802800749

...本文を表示

悩みますね

🐧

まつ

2013年10月12日 13:00

アトピーと喘息持ちの子供がいます。空気清浄器は優先順位が高いです。うちには各部屋とリビングに置いています。布団は綿より化繊。ダニゼロック布団を購入しましたが、数年でぺったんこになりました。これなら化繊の物を１～２年で買い替えた方が良かったように思います。カバーは最初はミクロガードを使用しました。アトピーの血液などで汚れたため買い替えをしたのですが、デパートで（メーカーは忘れましたが）3000円くらいの（ダニ対策の目が詰まったシーツ）に変えましたが支障はありませんでした。ミクロガードなど、このようなカバーは布団を動かす時などに埃が出にくいのでおすすめです。布団が普通のものでも、防ダニ布団カバー（週１洗濯）＋その上に綿の普通のシーツ（毎日洗濯）でもOKだと思います。同じ部屋で兄弟、親子で寝起きするときは全員そうしないと意味ないそうです。２段ベッドは、下の人は上の人の埃を吸う事になりませんか？喘息でしたらやめた方がいいのでは・・と思いました。

トピ内ID：4141287216

...本文を表示

お互い頑張りましょうね

なな

2013年10月12日 16:17

うちも喘鳴を繰り返し、喘息？と言われて治療してます。空気清浄機、布団乾燥機はすでにある状態で、安いハウスダスト対策シーツを使っていてそう診断されたので、以下の対策は全てしました。劇的に変わったのは、ミクロガードではありませんが布団をダニ○という対策布団に変えてからです。ですから１．ミクロガード（敷布団のみ）２．ミクロガード（その他）３．空気清浄器４．布団乾燥機２段ベッドはとある喘息の本に「下に寝る子は、上から出る埃をまともに吸うので不可」とありました。２段ベッドの上は上で天井の埃を吸いやすいし、上のお嬢さんもせっかく良くなったので止めた方がいいと思います。フローリングでマットなら、まだその方が良いのでしばらくはそのままか、折りたたみベッド、ベッドの下にサブベッドを収納出来て寝る時引きだすベッドがありますよ。量販店の布団にミクロガードシーツもいますよね。私は敷布団のみで掛け布団（タオルケット）枕（ポリエステル）敷きカバー（冷感カバー）は普通の物を週１で洗ってます。何年も頑張って、それでも症状が出る時もあり落ち込みますが、お互い頑張りましょうね。

トピ内ID：7085262150

...本文を表示

布団を引かないで寝てみたら？

アレルギー体質

2013年10月12日 18:19

うちは今年とてもひどく、原因を突き止めるため、９月から、寝る部屋を変えたり布団をひかずに毛布をひいて寝てみたりしました。結果、ふとんをひかないと全然ましだ、ということになり、しき布団だけ購入。現在薬を飲まずに過ごしています。

トピ内ID：9067887736

...本文を表示

トピ主です１

🐧

なみはトピ主

2013年10月12日 19:27

みなさん、たくさんのアドバイスありがとうございます。経験談に基づいたアドバイスばかりで、本当に参考になります。とりあえず、今週末には布団乾燥機をまず買うことにします。また、布団本体については、必ずしも高額なミクロガードでなくても、市販のポリエステル布団にミクロガードシーツ、あるいは綿シーツを頻繁に洗濯することである程度はハウスダストを軽減できそうなので、現段階ではその方向でいこうかと思いました。その他にも家電の買い替え（そういえば、寝室のエアコンも古かった…）やカーテンの頻繁な洗濯もやらないといけなさそうです。買うもの、やる事がまだまだたくさんありそうですが、めげずに少しずつでも前進して行こうと思います。私はまだ掃除の段取りが悪いせいか、掃除、洗濯、買い物、食事の支度をするだけでいっぱいいっぱいになってしまいます。以前は料理が好きで手の込んだ料理も作っていましたが、今は掃除と洗濯にばかり時間を取られてしまい、晩御飯は手抜きになってきてしまい家族にも申し訳ないです。文字数制限のため、続きます。

トピ内ID：6345055761

...本文を表示

トピ主です２

🐧

なみはトピ主

2013年10月12日 19:27

よろしければ、みなさんの日々の掃除・洗濯の時間配分や要領よくやるコツなどありましたら是非教えてください。幼稚園や上の子の学校の用事で数時間出かけたりすると、もうその日は大変です。必要不可欠な外出でさえ帰宅後こんなに大変になるなら、もう自分の趣味や息抜きで外出なんて今後できないんじゃないかと、ついついマイナス思考になってしまいます…。 1週間前にアレルギーが判明した際には途方に暮れるばかりでしたが、ここでみなさんに具体的なアドバイスを頂いて方向性が見えてきました。引き続き、よろしくお願いいたします。

トピ内ID：6345055761

...本文を表示

掃除機に嫌悪感が有る方もいるようですが

☁

アレルギー性喘息持ち

2013年10月12日 19:27

掃除機に嫌悪感が有る方もいるようなので補足です。寝る前に寝室に掃除機をかける方はいないと思いますが、掃除機は寝る２時間以上前にかけて、空気清浄機をまわしましょう。私自身も、掃除機をかける時はマスクしています。普段の掃除では掃除機を使いませんが、ホウキ及び、マイクロファイバーで掃除した後、シャワーを浴びてから仕事にでております。抗ヒスタミン剤も服用しています。お子さんがいるときに掃除機をかけるのは得策ではありませんので、お気をつけくださいませ。

トピ内ID：5239975699

...本文を表示