一歳のお昼寝の時の寝かしつけ

今月一歳の誕生日を迎える息子の母親のぱるむです。お昼寝の時間に眠そうになってきたら、抱っこで寝かしつけようとしますが、からだをクネクネさせてグズグズ嫌がります。結局添い乳か抱っこ紐で寝かせています。ですが、だんだん体重も増えてきて重くなってきたので、布団でトントンなどして、寝かせれるようにしたいのですが、どうやっていいのかわかりません。こういう風にうまくできたよーなど体験談やアドバイスがあれば教えていただきたくトピをたてました。現在は、日中はオッパイを必要としてない様子ですが眠くなるときだけ欲しがります。夜の寝る前にあげるてるのと、夜中にはいまだに3.4回起きます。少ない時は2回くらいの日もありますが。断乳も考え始めてるので、断乳の仕方についてもアドバイスがあればなんでもいいので教えていただければ嬉しいです。よろしくお願いします。