見て歌えて踊れる、発散できるDVD教えてください

初めての投稿です、どうぞよろしくお願いします。 実は昨日、カウントダウンライブで、 カラダ動かして、大きな声出してをやってきました。 そうしたら、いろんなことがすっきり！ 仕事と家庭のことのオンオフがなかなかつけにくく、 発散できる場がなかったんだなって実感しました。 これはいいと思ったのですが、そうそうライブに行くことも難しく、 カラオケボックスに行くのも、ずいぶんと距離があって。。。 それなら自宅で、ＤＶＤ見ながら、見て歌えて踊れたら、 同じような効果があるんじゃないかな？と思った次第です。 ともかく楽しくて、ワクワクするようなＤＶＤ、 おススメがあればぜひ教えてください。 ちなみに、当方４０代女性。 でも、特にジャンルは問いませんので、 よろしくお願いします。 ここまで読んでいただいて、感謝いたします。