フラットな気持ちでいたいのに。

こんにちは。
今朝、胃痛で目をさまし、上唇がむずがゆいなと思ってたら、ものすごく腫れてしまいました。食べ過ぎか、ストレスか。
仕事のない三連休、DVDを借りまくり引きこもっているのにな。
アレルギーと胃炎の薬を飲んだけど、まだ腫れがひきません。

ある程度のストレスは生きる以上仕方ないと思ってましたけど、家に引きこもってるせいかマイナス思考全開です。
こんな時もありますかね。
誰にも会いたくないし、誰も信頼できない。

明日から仕事だからこんな気持ちはひきずりたくないのですが。
去年はいろんな事があったけど、他人の影響を受けすぎて自分を見失うばかりでした。いつもフラットな気持ちでいるのは自分にとって一生の課題かも。
恋愛にしても仕事にしても心乱されない自分でいたいのに難しいです。ある程度の人生経験はあるアラフォーなのに。

自分のペースを守りたいからなんですよね。それが守れないと、素の自分がでてうまく対応できなくて自己嫌悪になって。

外は晴天なんですけどね。
私の気持ちは曇ってます。仕方ないけど腹立たしい。