彼との別れ。前向きに生きていく。

はじめまして。 トピ立ては初めてなので御見苦しいところがあるかと思いますが、お付き合いいただけると嬉しいです。 私２９歳女性（神奈川在住）、彼３３歳男性（九州在住）の遠距離でした。付き合っていた期間は約３年。 元は東京に住んでいた彼でしたが、病気で働けなくなってしまったため実家に帰ることとなりました。 彼はこれからもう働けないですし、私も精神面や体力が弱く将来を考えても先がないということで、先日お別れを言われました。 「結婚もできない、一年に一回会うか会わないかみたいな生活をしていても君は幸せになれない。早く普通の働ける人を見つけて大事にしてもらいなさい」と。 うまく言ってズルズル関係を続けることも彼にはできたはずなのに、私のためを想って言ってくれました。 その最後の彼の優しさをきちんと受け止め、きちんと前に進まなければならないと、頭では思っているのに感情がついてきません。 この先、好きになれる人が現れるのか、きちんと彼への気持ちを昇華させて付き合えるひとが現れるのか。心配です。 前向きに生きていくにはどうすればよいでしょうか。 文章を書くのが苦手なので、わかりづらかったと思いますが最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。