夫がネガティブになった。私にもうつってきた。

夫が転職しました。 夫は、私が冗談を言っても、見ず知らずの方から挨拶代わりのコミュニケーションをとられても、 自分がバカにされていると感じるようになりました。 （発言によりそう感じます） 口から出る言葉は桁外れにネガティブになりました。 陰気になりました。 私は在宅の仕事をしており、リアルで接する人間は彼だけです。 私もネガティブが少々うつってきたように感じます。 何か私だけでも明るい気持ちを取り戻せる、良いアイディアはありませんでしょうか。