長年、口臭と口中の不快感に悩まされており、乳酸菌歯磨きを試してみました。
善玉菌によって口臭や虫歯を防ぐそうですが、私は余計に口の中が臭くなってしまいます。
毎日染め出し剤を使い、フロスを使い、毛先の細い歯ブラシ、ヘッドの小さい歯ブラシ等使い分けています。仕上げに乳酸菌の歯磨きを使います。でも朝起きると、自分でもかなりくっさ~いのが分かります。
腸のほうでも、いくら善玉菌を摂っても、善玉悪玉どちらが優勢になるかは、その人の体質やストレスの度合いなどによるらしいので、口も同じなのでしょうか。私の場合、善玉菌が定着しないようです。
乳酸菌の歯磨きを使ったことのある方、使っている方、いかがですか?
余談ですが、乳酸菌って歯磨き粉の辛味の中でも生きていられるんですね。
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