バストの下垂対策！！

寝ている間にどうしたってズレるので、 ズレた形に胸の形が崩れるらしいです。 あと最近では圧迫することで病気のリスクを高めるという話も ちらほら出てきていますね。 矯正下着をつけていたとのことなので、 なにもケアをしていなければ下着に甘えて筋肉は手抜きを 続けていたことになります。 自分で持ち上げる力を育てないといけません。 筋トレもしていたならば問題はないでしょう。 あとはハリ。 胸も保湿しましょう。 筋肉と保湿で下着に頼らずともエステに頼らずともいけます。 あとは体型の遺伝。 我が母は還暦周辺ですがエステなどせずとも垂れ知らずのFカップ。 20代のときよりバストトップの位置は上らしいです。 母乳で二人も育てているのにね……。 見た目も全然垂れてません。むしろ怖い。 私も母乳で育てて胸大きめですがいまのところ筋トレと保湿で 垂れはナシです。 16歳から毎年バストの高さをはかっていますがこれまでの数値より 低い数値は出たことがありません。 遺伝の力が一番大きいのかも、と自分では思っています。