汗をかく方法

レス9

（トピ主 0 ）

♨

ゆず

2014年04月06日 16:59

話題

汗をかく方法を教えてください。できれば家でできるものがいいです。ダイエットが目的ではなくただ単に汗がかきたいだけです。

トピ内ID：2444348289

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あせっかきです

マカロン

2014年04月07日 16:51

お風呂の湯船に天然塩をひとにぎり入れて、じっくり湯船にはいってれば、いい汗かきますよこれからの季節、いい汗かいて汗腺を活発にしておかないとですねお風呂に入る前に水分をコップ一杯、お風呂上りにも水分補給を忘れずに

トピ内ID：0207511685

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からーい

まか

2014年04月07日 18:05

スープカレーかタイカレーたべれば？

トピ内ID：2237150009

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エアロバイクを漕ぐ

🐱

寝付きよし

2014年04月07日 18:05

スポーツジムにある、進まない自転車です。エアロバイクを漕ぐと、はじめのうちはめまいがする程疲れます。そして滴るような汗をかきます。寝る前に１５分、翌週は３０分と増やしていく。ひと月続けると１時間くらい平気で漕げます。楽に汗をかける体になってる。通販で２万円で買えます。これで十分です。

トピ内ID：3415371453

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うーん

匿名

2014年04月07日 18:05

お風呂に入る。厚着をする。目一杯家事をする。雑誌でも束ねて踏み台作って、踏み台昇降をする。鍋料理を食べる。 … 何故汗をかきたいんでしょう。

トピ内ID：7172848856

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変わった質問ですね

memo

2014年04月07日 18:05

簡単に汗を出すには、暖房の利いた部屋で、唐辛子をかじりながら運動したらどうでしょう。

トピ内ID：6862712514

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お風呂は？

jen

2014年04月07日 18:41

入浴で汗をかくのでも良いなら、ミネラル含有の入浴剤を使うと良いですよ。

トピ内ID：4122928368

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おもしろいトピですね（笑

おやじ星

2014年04月08日 11:01

いろいろありますよ。激辛カップ麺を食べる。激辛カレーを作るかレトルトカレーを食べる。ピザにタバスコを山ほどかけて食べる。等々（笑あとは、これからはエアコンを掛けなければ山ほど汗を掛けますよ。電気代も節約できますし、エコにも良いですよ。と、少々茶化しちゃいましたが（ごめんなさい汗をかきたい目的は何ですか？単に、汗ダクになりたいのなら先に書いた辛いモノ（カプサイシンでしたっけ？）を含んだ食べ物が良いですよ。その代り、辛味成分でお腹が痛くなったり、翌日お尻が痛くなっても責任は取りませんよ（笑

トピ内ID：2968328057

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はしる

よしえ

2014年04月08日 17:00

せっかくいい季節のなったんだからおうちの中なんかでいないで外で走ってごらんください。小町には｢走る｣のコーナーもあります。

トピ内ID：4896203683

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既に出てますが

ホットヨガ

2014年04月10日 13:00

熱くて辛いスープ布団干しやとことんの掃除等必死に家事腹筋や腕立て伏せなどビーチボールでリフティング(楽しいです) 半身浴で瞑想(お肌にも○)