つい涙が出てしまいました

当方入社2年目になるOLです。 昨日同じ課の一つ上の先輩に上半期が終わったら退職するからとこっそりと言われました。 上司には報告済みです。 2人で外回りなど言ってた時に確かに愚痴は聞いていましたがまさか辞めるとは… その先輩は私に昨年から手取り足取り仕事を教えてくださり、とても感謝しています。 言われた時はお疲れ様でした。新しいお仕事頑張ってください。 と言うような内容の無難な感じに返答したんですが、それから暫くデスクで仕事をしていると涙が出てしまいました。 運が悪く、向かいの席の上司に見られてしまい大丈夫かよ？って心配され、業務中にも関わらずトイレに行く事を勧めてくれました。 隣に座ってる例の退職する先輩は困惑していました。 10分程で涙が引いて、デスクに戻ってその先輩の顔を見るとやはり涙がこみ上げてきます。 ぐっと堪えて鼻水かんでいるフリをして涙が出ないうちに拭き取るようにしてますが恐らくバレバレ…笑 先輩には自分で見つけた新しい道へ進んで行って欲しいと思っていますが、やっぱり私の中では先輩がいなくなってしまう寂しさが拭えません。 月曜日もそんな状態にならないか不安です。 社会人としてキチンと仕事しなければならないのに。 みなさんは本当にお世話になった先輩が退職してなんだか悲しい気持ちになった時、どう凌いでいたんでしょうか？