40おめでとう

レス14

（トピ主 3 ）

もたれる(駄)

2014年10月19日 17:58

ヘルス

今月40歳になります。

子どもに付き合って食べるMのセットが辛くなって一年余り。
ポテトは注文せず、メインとドリンクのみで、子どものセットのポテトをちょっとつまんで満足でした。

脂っけが多いから、もたれるんだな～。
周りのママ達も同様の意見でした。

だけど、今日、おはぎを食べてもたれている事に気付きました。
お昼に食べたのに、まだお腹が空かない。
脂ないのに…。

あぁ、夕飯作る気が起きない。

わかります！って方、いらっしゃいますか？

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おなじです。

🙂

りんご

2014年10月21日 15:11

少し年上ですが、全く同じです。お昼少し食べても夕方になってもお腹がすかないし、晩御飯に何を作ればいいか頭に浮かばない、そうすると作る気が起きない。でも、食べる子供が待ってるから、憂鬱になります。あまり良くないですね。

トピ内ID：0617330484

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ポテトが食べきれなくなった

あんこ

2014年10月21日 15:11

同じく４０です。ここ最近、私もポテトMが食べきれなくなりました。だから、バーガー単品と１００円コーヒーを頼むようになったよ。年・・・かしら（笑）

トピ内ID：1089296939

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わかります

💋

三人のおかん

2014年10月21日 16:01

けど４０でそれはちょっと早いような・・・５０目前で毎日がそんな感じですまだ１～２年前からですちょっと昼間に食べ過ぎると夕飯食べれませんね思っている以上に食べれなくなってちょっと寂しいわ

トピ内ID：8861743903

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40おめでとう

もたれる(駄) トピ主

2014年10月21日 16:01

トピ主です。タイトルとHNを反対に投稿してしまいました…。こんな自分にもガッカリ。

トピ内ID：1691661946

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41歳です。

けいし母

2014年10月21日 16:01

Mのセットにはポテト付けます。セットドリンクは必ずコーラです。ちなみにコーラはハンバーガーを食べる時しか飲みません。週末は晩ご飯の買い出しがてら必ずファミレスへ寄り、甘い物たべてます。これ定番になってます。そして晩ご飯もガッツリ食べます。みるみる太る。これが中年肥りだと自覚しています。息子は中3ですが、参観日に他の保護者見ても、みんな太ってますよー。私なんかまだまだ十両幕下。大関、横綱、は立派なもんです。でもスレンダーでヘアスタイルも綺麗な人もわずかですが、いるんですよね。経済的な潤いのオーラがあります。

トピ内ID：2091081265

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祝40歳

胃高齢

2014年10月21日 18:29

お誕生月、おめでとうございます。現在46歳ですが、数年前からＭのセットが一人では食べきれなくなりました。ここ１、2年で、ピザやパスタが重く感じますし、好物の果物や野菜以外は、何が食べたいのか思いつかないことが多々あります。Ｈのアイスクリームは、数年前まで美味しいと思っていたのに、今は重くてあまり食べられず、氷アイスしか受け付けません。お腹は一応空くのですが、以前はバリエーション豊富だった夕食も、自分が一体何を作っていたのか思い出せません・・・義父母も「食べられなくなった」と言いますが、古希を過ぎてもとんかつやスペアリブに噛り付いているのを見て驚かされます。私のほうが胃年齢は高いようです。

トピ内ID：4818033860

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全然わからない、分かりたくないー！

私も

2014年10月22日 11:06

運動してます？適度に筋肉を疲労させると、回復のために成長ホルモンが出て、老化をちょっとは遅らせるとか。動かない生活だと、ますます老けますよ。毎日ジム通い、とかだったらごめんなさい。私も先月40になりました。今のところ変わらないけど、トピ主さんみたいになったら嫌だなー、マジで。

トピ内ID：4101855281

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いい傾向ですね

😢

デブってまする

2014年10月22日 12:17

まだ、油大好きです。揚げ物、てんぷら、沢山食べられます。全然、痩せませぬ。早くそうなりたい。30前半です。うちのおじさん４５（フォーティファイブ）はすぐギブです、ジジィだなと思います。痩せなのに１０年前ならマック２桁食べてたツワモノ（バケモノ？）ですが。

トピ内ID：4064850643

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おめでとうございます

sub

2014年10月22日 14:34

40歳おめでとうございます！当方43歳でございます。私はとある理由で、夕飯はほとんど食べません。寝る前にお腹がすいたら、水を飲みます。1リットルくらい。そして朝ごはんは、松乃屋のカツ丼！サイドメニューでキャベツの千切り一皿！その日一日快調です。しかし夜、空腹に耐え切れずラーメンなど食べてしまったら、翌朝のカツ丼なんて絶対ムリ。午前中は胃がもたれて、午後からお腹がシクシク。胃健錠が強い味方デス。

トピ内ID：5895347283

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40にして惑わず

びーむ

2014年10月24日 11:19

同世代です。健康診断でも受けてください。＞子どもに付き合って食べるMのセットが辛くなって一年余り。＞ポテトは注文せず、メインとドリンクのみで、子どものセットのポテトをちょっとつまんで満足でした。こんな食生活してたら、あなたは年齢以上に体年齢が老けてるはずです。夕食つくる気が起きないのも、体年齢の老化が進行しているからかもしれません。＞脂っけが多いから、もたれるんだな～。＞周りのママ達も同様の意見でした。テキトーに相槌打ってるだけで、「トピ主サン、老けてきたな～（ぷぷっ）」って思われてるかもしれません。（そもママ達と本音でしゃべってます？）あなたは極端に動かない生活をしているでしょう？だから体がエネルギーを欲しないんです。体も錆びてくる。植物状態に近くなる。失礼ですけど、もしかして閉経もしてませんか？人間にはその年代に合った運動と栄養摂取が必要です。少し真剣に考えた方がいい。干乾びたばあさんにならないために、脂質を含めた栄養を摂った方がいいですよ。

トピ内ID：0913671400

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つい最近・・・

秋桜

2014年10月24日 11:19

久しぶりにマック行って単品バーガーとシェイクでお昼とったら・・・胃もたれ。夕飯はお茶漬けで済ませましたよ。当方50代突入。食べる量は減ったのに体重はちょっと油断すると増加気味。でも下手に食事量を減らしたら今度は栄養が摂れてるか心配。食事内容に気をつけるようになりました。

トピ内ID：7518622098

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夕飯作る気しないを解消しました

❤

フランスパン

2014年10月24日 17:34

前日には大体の次の日の夕飯を決めておきますスーパーでの値段などにより変えない日は変更しますが・・・大体の食材を前日までには揃えておきます朝、30分は台所で夕食の下ごしらえ、作れるものは作るとルールを決めますサラダ、惣菜一品、肉や野菜の下ごしらえ等はできますかなり精神的に楽になりましたポテトは家で揚げたものしか食べられません・・・もたれますポテトとコーラの組み合わせが好きだった頃懐かしいです・・・

トピ内ID：5025628809

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レスありがとうございました

もたれる(駄) トピ主

2014年10月25日 10:40

思いがけず誕生日のお祝いをしてくれた方、ありがとうございます！同じ様な方もいらっしゃるようで、うなずきつつ読みました。運動！習慣がないです…。思いつきませんでした。確かに運動不足は老化一直線の元ですよね。ちょうど今日はスポーツクラブでマシンの体験してきたんですけど、太ももがプルプルしてます。続けないといけませんよね。なんでも年のせいにしようとしてました、でも、まだそんな年じゃないって、考え方改めて行きたいと思います。美味しい食事で、健康に暮らして行きたいですよね。ありがとうございました！

トピ内ID：1691661946

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後からのレスもあったのでお答えします。

もたれる(駄) トピ主

2014年10月25日 17:57

すみません、閉めたつもりでしたが真剣に心配してくださった方もいるので、お答えします。閉経はしてません。健康診断は毎年受けてます。前述の通り、運動の習慣がないのでそこが原因かと思います。ママ達と本音で話してますか？のご質問は、本音で話す相手もいれば、そこまで踏み込まない相手もいます。雑談のつもりで話題にしたことですが、レスを読ませていただいてそれで済ませるべきではないとわかりました。 40歳でこの状態は早すぎるってこと。努力していきます。

トピ内ID：1691661946

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