医療職・介護職の方 移乗介助について

見てくださりありがとうございます。
理学療法士2年目の者です。
少々専門的な事になりますが、相談にのってください。

私は1年目の頃妊娠が分かったため、出産・育児で約1年ブランク期間があり、今は復帰して約8ヶ月です。
業務の中で、全介助で拘縮もかなり強い方の移乗介助(以下トランス)をする機会が多いのですが、私はトランスがかなり苦手です。理学療法士なのにトランスが出来ないなんて自分でも情けないですが　最近少しコツがつかめてきた？気がしますが、まだあまりにも介助量の多い方に関わる時は、誰かに手伝いを頼むようにしています。
そこでみなさんにお聞きしたいのですが、みなさんはお仕事を始めてどれくらいで、自信を持ってトランスできるようになりましたか？
あと、私は細身で力にあまり自信がある方ではないのですが、私と同じような方で、こうすれば上手くできる、等のアドバイスもあったらお願いします！

それと...
人生設計の事をあれこれ考えると、もうそろそろ二人目を妊娠したいという気持ちもあります。でも妊娠すると、産んで仕事復帰するまでまたブランクが空き、またトランスが出来なくなってしまうのではないかと不安です。
やはり、ブランクがあるとコツなど忘れてしまうのですかね...??

職場のスタッフは女性が多いのですが、出産経験がある人がいなく、誰にも相談できないので、こちらでアドバイスいただけたらとても嬉しいです！！
よろしくお願いします！！！