みなさんのお家の食費と、家族構成を教えてください。ちなみにうちは、女２人、食べ盛りの男１人（月の半分位しかいない、夕飯のみしか食べない）のですが、外食は別にして、５～６万円です。これは非常にやり繰りがまずいケースだと思うのですが、そうではないのでしょうか？食費を抑えるコツなども教えてください！

みなさんのお家の食費はいくらですか？ | 生活・身近な話題

外食込６万円

べルガモット

2015年02月02日 12:00

成人女性二人弁当持ち成人男性、月２回帰省土曜の朝から日曜の昼まで＋時々惣菜を送ると、言う家族構成で、家族の外食込で月額６万円の予算です。ですが、１年前までは８万円に設定していました。反省を込めて、６万盆暮れ正月等は特別予算です。男性二人女性二人の４人家族だった頃は１０万円でも足りない時もありましたね～。予算内に収まる時も有れば、大幅に足が出る事も・・・・低めに設定しておくと、その中で収めようと月末は粗食になってしまい・・・・それでいいのかどうなのか、悩むところです。

トピ内ID：9070584201

...本文を表示

タイムリーです

🐧

ぺんぎんさん

2015年02月02日 13:00

こんにちは。とてもタイムリーなトピをありがとうございます。アラフォー夫婦＆小学生女児の３人家族です。共働きもあって、支出をあんまり管理してなかったのですが、ふと思い立って１月から家計簿をつけ始めました。１月の食費（外食込）９万です（爆）しかもこれ、１月５日からの分です。家のローンから、子供の費用までいろいろ書き出してみると、まさにうちの家計がザルだったことに気づき、とりあえず食費・日用品で１３万を目標にしています。ハードルは徐々に下げていければと思っています。スーパーにふらっと寄る回数を減らす。ネットとかでパラパラと買わない。いわゆるついで買いを減らせば、うちは２－３万絞れそうですので頑張ります。

トピ内ID：7361360709

...本文を表示

普通ではないですか？

🐱

マシュマロ

2015年02月02日 13:00

そんなものだと思いますけど…。ウチは30代夫婦二人。夫の昼食代と酒代、外食代は別で月5～6万です。お惣菜やレトルトは使わず、食材を無駄にすることもありません。結構、節約してると思います。ただ食材には多少の拘りもあるのでこれ以上切り詰めるのは難しい…。隔週で無農薬有機野菜の宅配を頼んでいるのですが、新鮮なお野菜がまとめて届くことで献立が立てやすいのと、自分では普段あまり手に取らないお野菜等も送られてくるとレパートリーが増えたり工夫したりして、結果、お値段は安くはない割に総合的には節約になっています。食は健康の源ですし、自分と家族の身体の材料になるもの。特に家計が困窮しているのでなければ食費を極端に切り詰める必要はあまりないと思いますよ。

トピ内ID：3408171921

...本文を表示

17万

千波

2015年02月02日 13:00

家族構成　夫・妻・息子（高校生）・娘（高校生）食費はお酒や子供の弁当込みで、月10万ほど。外食は、夫　昼・1500円×20日／月　　　　　　飲み会　一回5000円×2回／月家族で外食は月２回程度。　１回１-1.5万円くらい。毎月15-17万は外食を含めて、食費に消えます。食べ盛りだし、毎週末、家族で外食に行くのはイマドキ普通の事ですから仕方ないと諦めています。世帯手取りは、35万ほどなので家のローンや食費で消えてしまいます。経済的に厳しいです。おかげで教育費（大学の授業料）が貯められそうにありません。

トピ内ID：3752043230

...本文を表示

夫婦二人高齢です

😑

おばば

2015年02月02日 13:00

口に入るもの　みんなで６万はかかりますよ。貴方の家庭も普通だと思いますが。

トピ内ID：6462002084

...本文を表示

私も知りたい

🐧

お米大好き

2015年02月02日 13:00

女１人（自分）、男子高校生2人です。我が家は外食は3ヶ月に１回ほど。食費は月５、６万です。朝、昼、晩３食でです。１週間に１万円を目安にしています。私も子供もほぼ毎日お昼はお弁当ですが、お菓子など１日200円は使ってしまいます。お米は週に6kg。あと週１回は職場の同僚とランチやカフェに行きます。本当は月に３、４万にしたいのですが、とにかく子供達が食べるし、なるべくひもじい思いをさせたくないので。果物とか刺身とか食べさせたいけど躊躇してしまいます。ほとんど鶏肉、豚肉、たまこ。牛肉は買いません。トピ主さんはちょっと食費が高いですね。でも働いているなら食費を減らすのは難しいのでは？専業主婦なら、献立とか考えて減らせるかも。私も知りたいです。

トピ内ID：9496614250

...本文を表示

ちょうど家計簿集計しました

まめしば

2015年02月02日 17:28

米代込みで50000円弱でした。 40歳夫と39歳妻と2歳女児です。外食なしです。エンゲル係数高いです。今月は40000円を目指したい！

トピ内ID：8123935268

...本文を表示

食材の質（？）

💤

ICHICO

2015年02月02日 17:39

けっこう少人数（２～３人）家族の食費って無駄がでたりするんですよね～。それでも食費月５～６万は多いかしら。我が家は現在夫婦二人の家族です。娘も居りましたが昨年に結婚。現在の食費は米・調味料諸々含めて３～４万円。気をつけているのは野菜の購入ですかね。季節によって安いお野菜の傾向が変わります。冬場はやはり白菜や大根がお安いですから、それらの野菜を生かした料理をするように心がけています。魚も秋口にはサンマが安いですから登場頻度が上がる。お肉は国産ブランド肉のほうが安心で美味しいとも想うのですが、調理次第で輸入肉でも美味しくいただけますので・・・・。最近の流行は輸入豚肉の塊。１００g９８円ってやすくないですかっ？塊りのまま糀漬けにして焼き豚にしたり、サイコロ状に切ってカレーやシチューにしたりしています。「安い素材をいかに美味しく仕上げるか」に拘ってみると、けっこう節約になります。

トピ内ID：0191653503

...本文を表示

食費って一概に言えない難しい所！

紫芋

2015年02月02日 17:39

このトピにいっぱいレスが付くと良いなと思っているひとりです(笑) 食費って単純に人数と金額でははかれませんよね！？すごいやりくりして抑えられてる～なんていってても実家や親戚から米だ野菜だと届いてたらそりゃかなり安くあがるに決まってますから。うちは３人（夫と小２男・どっちも食べる方）です。仕送り配給ゼロです。レスする資格も無いくらいどんぶり勘定なのですが生活費が月１０万です（引き落としである光熱費は入ってません）給食費（月４．５千円）や外食（月に１回あるかないか？）ドラックストアで買うような日用品も含めてですね。遊興費交際費はほぼありませんので(笑)それは別からです。夫の昼食代も入ってません（手弁当）。食材は割と安価な物だと思うので（一週間分の野菜が3000円程度です）とにかく我が家は「余計な食べ物を買っている」のが敗因・・(笑) おやつだったりコンビニだったり加工食品だったりチンするだけ食べ物だったり入れるだけ飲み物だったり・・ですね。肉魚野菜調味料だけで手作りオンリーの健康生活なら食費は抑えられると思います。

トピ内ID：3986058443

...本文を表示

普通じゃないですか？

💤

夫婦のみ

2015年02月02日 17:39

我家も6万位掛かってます。しかも夫婦2人（アラフィフ）のみ。外食、米、酒、夫の職場のお弁当代は入ってません。食費6万で遣り繰りが拙いかどうかは、収入によるのでは？手取り20万で食費6万なら厳しいでしょうが、同じく30万以上なら厳しくないのでは？家族構成でも変わってきます。手取り30万でも教育費が沢山かかるなら、食費6万は厳しくなるかも。ローン等食費以外の支出が多い家庭も。大人3人なら5～6万は金額だけ見れば極普通だと思います。

トピ内ID：6197892608

...本文を表示

夫婦２人暮らしです

主婦

2015年02月03日 11:32

食費はすごく頑張って３万円。朝は夫婦ともに食べない習慣なので、昼と夜のみです。昼は夫は弁当持参。妻は専業主婦なので家にある物を食べます。夜は完全自炊。外食は休日のランチをたまに。食費３万円～３万５千円。酒１万５千円。外食０円～５千円。食費は頑張って節約して３万円で、気を抜くとオーバーしてしまいます。食費を抑えるコツはパターンを決めることと、満腹感を得られる食材を組み込むこと。パターンとは一汁２菜か一汁三菜のこと。家にある食材だけで作れるメニューを一汁２菜（または一汁三菜）で考えます。足りない物だけを買い足します。３日以内に食べない物は買いません。満腹感を得られる食材を組み込みます。例えばサラダならブロッコリーやキャベツの千切り、ポテトサラダやカボチャサラダなどは満腹感を得やすいです。貧乏な時期は卵利用。メインを肉魚＋卵料理に。いつもの半量の肉と卵料理とか、安いササミや鶏胸肉と卵料理などです。汁物に芋類やカボチャなど根菜を多用したり、味噌汁代わりにうどんを出したりもします。

トピ内ID：8557793730

...本文を表示

エンゲル係数を示さなければ意味がない。

🙂

中産階級

2015年02月03日 13:00

　トピ主様の外食は別にして、５～６万円も収入が判らなければ多いのか少ないのか判断出来ません。私の場合は外食別で４０－５０万円、外食が１０－２０万円でエンゲル係数５－６％です。家族構成は夫婦、娘（高校生）息子（中学生）です。食費を抑えるよりも収入を増やす方が簡単だとおもいます。

トピ内ID：9459833368

...本文を表示

4万円弱です

raum

2015年02月03日 13:00

平日は父親(自分)ひとり中学生娘ひとり、土日祝日の夕食は高校生娘がひとり増えます。この人数で、自宅での朝食、娘の昼弁当、父の昼食(主としてコンビニ弁当)、自宅での夕食、月に1～2回くらい外食で、月額が4万超えたら「ちょっと多かったな」と思います。高い食材は買わないけど、貧相とも思ってません。

トピ内ID：9281910351

...本文を表示

大人一人2万プラスα

匿名

2015年02月03日 15:17

男女、年齢、等にもよりますが、大人一人2万位じゃないでしょうか？それプラスアルコールや嗜好品、て感じ。私は一人暮らしで、大体二万強。実家は元四人家族でしたが、母が約8～10万と言ってました。 8万超えの理由はアルコールが多かったらしいです。

トピ内ID：0240694938

...本文を表示

私も知りたいです

肉食

2015年02月03日 15:58

うちは家族4人（夫、私、義父、息子）です。食費は約９万円で、昼はお弁当を作ってます。毎日買い物に行くのですが、朝昼晩の食材を買うのに毎日3000円はかかってしまいます。たくさん作っても全部食べられてしまうので翌日に回せません。お惣菜などは買わず手づくりしてますし、贅沢はしてないつもりなのに、、、困ってます。

トピ内ID：4295686609

...本文を表示

注目!おすすめトピ一覧

すべて見るすべて見る

２万強

ナナミ

2015年02月04日 10:15

夫婦二人の時は、上記でやってました。結婚当初は、独り暮らしの経験もなかったので、食費にいくらかかるか分からず、とりあえず一週１万／月４万から始めました。どこまで落とせるか頑張った結果、米代込みで２万強。食材の底値を知って、底値以上では絶対に買いませんでした。 29日=肉の日なんかには買いだめ、冷凍してました。今は、子供一人(女10歳)の三人で、３万５千円までで抑えています。あ、外食一切なし、お酒なしです。

トピ内ID：9650456374

...本文を表示

なんだ～！何処も同じくらいですか～♪

😝

キャッツアイ

2015年02月04日 15:51

地元の無料情報誌に家計簿診断＆アドバイスのコーナーがあって、相談者の家計簿が載るのですが皆さん、3人家族でも食費2万とか3万とか書いてるので？？？本当のそれでやっていける？？と思ってました。だって全ての食費が一日千円しか使えないとなると、朝昼夕で一人300円、つまり１食１００円・・・有り得ないですよね～。我が家は夫と二人暮らしですがどんなに頑張っても６万は使います。ちょっと外食などしたら足りなくなって追加してます。私のやりくりが下手なのか？不安に思ってました。それでも肉魚は夕方スーパーに行くとその日の期限までの生鮮食品が半額になってますので、私の買い物籠は半額シールのパックでいっぱいになります。１週間分を買い込んで自宅の冷蔵庫で保存する代わりにスーパーに預けていたら価格まで安くなった・・・と思っています。但し、健康を考えて国産品、肉類は安心安全の飼料を食べた物しか買いません。そのスーパーでは「優」と書いてある優良商品です。直ぐに１万近くになりますがまともに買うと２万円。帰って直ぐにトレーから出して冷凍してます。半額品も見栄を捨てれば何ともありませんよ。

トピ内ID：8344655315

...本文を表示

食費はかけるが、車は持たない主義

嗜好品が多いかな？

2015年02月04日 23:34

夫と私共に５０代、２０代前半の長女と今年２０歳の長男の４人家族です。夫と長男のお弁当を含め、８万円くらいです。このうちお菓子代が１万円くらい・・・？家族全員甘党なので。一般的には多いと思いますが、うちは食費はケチりたくありません。その代わりに車を持たないことが最大の節約です。それでも一応セール品を中心に買っていますし安い商店街にも足を運び、買い物というより買い出しをします。朝食には必ず果物を食べます。外食はあまりしません（皆出不精なので）。

トピ内ID：1460423027

...本文を表示

夫婦二人です

あんかけ

2015年02月05日 11:02

40代夫婦二人暮らしで４～５万円です。 3食手作り（夫は弁当持参、妻は自宅で）、外食は月に3回くらいかな。あ、夕飯の時に飲むアルコールも込みです。うちは手取り35万くらいですので、特にこれ以上節約しようとも思っていません。大人二人なのでこれから食費がどんどんかさむということもないし。生協の個人宅配利用してますので、スーパーで買うよりちょっと割高な食材も買います。農業のさかんな県に住んでるので地元産の肉や野菜が安心安全新鮮で美味しいので。米は知り合いの農家さんから格安で無農薬米をわけてもらっているので助かってます。食費を抑えるコツは、、、インスタント食品や●●の素といったお手軽調味料、チンするだけで食べられる加工食品は買わないで手作りすることですかね。身体にもそのほうがよさそうだし。スイーツやソフトドリンク類などの嗜好品も買いません。

トピ内ID：0848814265

...本文を表示

関東在中・夫婦2人　3万＋外食費

🙂

Rui

2015年02月05日 15:33

一緒に暮らし始めてから家計簿つけてます。 2年間の月平均が3万円でした。（家飲みの酒込・週2回程度で1回缶2-3本なので多くはないと思います）お米は1か月に5ｋｇ（2000円）のペースで減ってます。惣菜はほぼ買いません。朝はコーンフレークや納豆ごはん・パンなど簡単なもので。。お弁当は週2～3回作り、ない日は各自社食（1食500円）なのでランチ代で＋1万円、それとは別に外食費として月に5千円程使ってる気がします。年2,3回は国内外問わず旅行するので、そのときは外食費もがっつり使ってます。。

トピ内ID：6758280408

...本文を表示

夫婦２人

孤独なスナフキン

2015年02月05日 15:33

夫婦２人旦那さんは弁当持ちも27000円米代・外食代も入ってます。食費を抑えるコツは... 今日は仕事の帰りに直売所で大きい白菜が２束で100円、大きい人参が４本入りで100円でした。まずまず大きいサツマイモ２本入り100円… 日持ちさせるのに新聞に包んでだりして保存ネットで節約料理を見て参考にして無駄なく使いきります。余計な物は買わない。使いいこなせない調味料は買わない。お得とか、３品よりどりとかに惑わされない。最近始まったパンの白い皿……気をつけたい。

トピ内ID：2018028572

...本文を表示

食費を節約しようとは思わない。

🐱

エル

2015年02月06日 11:05

一人暮らし６０代女性です。年金生活で贅沢はできませんが、食費を節約しようとは思いません。健康代だと思って、食費をケチるのは最後の手段かな(笑)。子供達が結婚し、一人暮らしになって８年目。外食は殆どしないし、お酒も飲みません。お惣菜を買う事もめったにないし、コンビ二にも行かず。ただし果物と乳製品は毎日食べます。お料理をつくるのが大好きで食べるのも好き。でもこの歳になると、さすがに若い頃ほどは食べられなくなりました。甘い物や揚げ物、脂っこい物も随分減りました。それで月平均２万５千円くらいです。

トピ内ID：2871222768

...本文を表示

大人二人、小４男児一人。

サザナミ

2015年02月07日 11:28

家族構成は、大人二人と子供１０歳一人です。食費は月４万～４万５千円くらいです。住んでいる地域の状況は、徒歩５分くらいの所にスーパーが１店舗、１５分歩けばもう１店舗、商店街は自転車があれば通える距離ですが、夫が商店街を嫌がるので買い物はできません。食品の値段目安は、一番近いスーパーは卵１パック９８円が最安で、しかも千円以上買い物しないとこの値段になりません。そこそこ物価は高いと思います。自分の分を控える事でやっと４万円台で抑えられますが、自分もちゃんとした物を食べようとしたら確実に５万円以上になります・・・。食費を抑えるには、やっぱり少しでも無駄を出さない事だと思います。独身の頃は私も余裕があり、よく冷凍室に得体のしれない化石を作っていました。冬前に土の中にドングリ埋めて忘れちゃう小動物みたいな生活してました。あれは無駄だったと心底思います。バランスは大事に、季節ものを上手に買い物して、買ったものは余らせない。そうやっていてかかる食費は、適正価格だと思ってます。

トピ内ID：0804344874

...本文を表示

興味深いトピです。少し不安。

😢

にゃん吉

2015年03月09日 17:23

皆さん、食費の節約頑張っていますね。私は30代夫婦2人、都内在住です。先月は、7万位です。但し、嗜好品、外食も含めていますが夫の昼食代は別です。私達夫婦は、食べる事が半ば趣味なのでこれ位はかかります。野菜を直売所で購入する、親戚からの配給等の裏技はありません。住んでいる地域にもよりますし、どんな献立で満足できるのか等により、変わってきますね～。安いササミばかりとか、卵もやし炒めとかでは肉食な夫が満足せず、不機嫌になります。あと、我が家は、2馬力です。

トピ内ID：2132686157

...本文を表示

みなさんのお家の食費はいくらですか？

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

レス

注目!おすすめトピ一覧

アクセス数ランキング

注目トピ