こんにちは。
歯列矯正を始めたばかりの29歳女性です。
歯並びは悪くないのですが、噛み合わせが悪く、それに伴う不調が続いていたので思い切って歯列矯正を始めました。
主な症状としては、噛み合わせが原因と思われる就寝中の歯ぎしり、食いしばり。それによって健康な歯がすり減っている。顎の骨がすり減っている、などです。
食いしばりが酷いようで、朝起きると顎から首筋がガチガチで全身がだるいです。寝起きが一日で一番しんどいです。
歯列矯正を始める前はナイトガードを装着して寝ていたのですが、今はワイヤーなどがありナイトガードはつけられません。
体のだるさに加えて、装置が外れてしまわないかという不安(つけ直すのに別途1080円請求されます)でお粥、くたくたに煮た野菜しか食べていません。
歯列矯正をされた方はどのように乗り越えましたか?
装置がとれるまでの2年半を考えると、とても憂鬱です。
少しでも前向きになれる体験談を聞かせてください。よろしくお願いします。
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