今、彼が元カノに会いに行っています

彼が今、元カノと飲みに行っています。 心の持ち方を教えてください。 初めての相談なので、不手際があったらすみません。 足りない情報があれば追記します。 よろしくお願いします。 状況をとりあえず端的に列挙してみます。 私 34歳 彼氏 32歳 元カノ 31歳（Aさんとします） ・3人とも同時期に、とあるサークルで知り合いました ・彼と元カノは、付き合う前からサークルの中で仲の良い2人でした ・元カノと私は、とあるサークルで同じ係りをしているのでかなり密に話す間柄です ・彼がAさんと付き合っていたと知ったのは私が彼と付きあってからです ・彼と元カノの別れの原因は、彼が元カノに本気になれなかったからだそうです ・彼と私は付き合って1年、元カノと別れて私と付き合うまでの期間は数ヶ月だそうです ・私と付き合ったときには既に終わっていましたが、私と付き合ったことでことで急速に疎遠になったようです ・サークルの仲間は勘付いていたようで、Aさんと私が一緒にいる飲み会が一切なくなりました（どちらかがいるとどちらかがいない） ・最近、彼と私の間で今後（結婚の話も含め）の話が出ていました ・元カノが、とある事情で遠方に引っ越すことになりました（集まりにも今後は二度と参加できなくなる状況です） 彼は、元カノに申し訳ないと思っているようで、きちんと友達に戻りたいと言っています。 重い女だと思われたくなかった私は、飲みに行くのを嫌だと言えませんでした。 今まで何度も元カノのことで喧嘩しました。 彼は、これで最後にすると言っています。 彼からは、今は本当にただの友達だ。友達もやめろというのかと言われました。 そもそも、飲みに行くことを許さなければよかったのかもしれませんが、正直、彼に嫌われたくありませんでした。 自分に自信のない私が原因かもしれません。 心が押しつぶされそうです。