ゆっくり休めない

なんか疲労感がありすぎて眠れなかった時期が長く続いたことがあって 睡眠薬を医者でもらって寝ても、夜中に目が冷めてしまって… それが続いていた頃、タマタマですが、リンゴ酢をお水とお砂糖と一緒に飲んだら、熟睡できました。 ものすごく寝汗がでて、なんか汗でデトックスしたみたいになって 疲れが取れた気がしました。 今でも、毎晩お大匙1ー2杯を飲んでいます (最近はオレンジジュースに混ぜてます) 黒酢とか、お寿司に使う酢でも良いそうです。 クエン酸が効くんだそうです。 もし気が向いたら、ためしてみてください。