悪阻について

悪阻って、本当に人によって症状が違うので、一概には言えないんですよ。 強いて言うなら、 「体が妊娠によって変化しているために起こる気持ち悪さを伴う症状すべて」 みたいな。 妊娠前には平気だったのに今気持ち悪いのなら、それも悪阻の一種でしょうね。 別に「これが悪阻！」っていうものが決まっているわけでもありませんし、「いつからいつまでが悪阻！」ときっちり分かるわけでもありません。 ぜーんぶ終わったあとに、「そう言えば最近気持ち悪くなくなったなー」とか、「あれも悪阻だったんだろうなー」とか、そうやって分かる感じです。 私は「食パンを食べていないと気持ち悪い」という悪阻でした。 食パンだけしか食べられず、別に以前はそんなに食べなかったのに（普通に食べるくらい）、変な感じと思いながら、 ある日ふと、いつの間にか食パンの消費量が減っていることに気がつき、 「あ、悪阻終わったのね」 と分かりました。