妊娠8週、勤務時間を減らしたい。

ご覧いただきありがとうございます。 現在8週に入った初産婦です。 勤務先の対応についてご相談です。 私はフルタイムで働いている正社員です。(12時間拘束、週5日) 勤務シフトが決まっており、急に休んだりできない職場です。(契約上、その場に決まった時間にいることが第一の仕事のため。) 休む場合は代行を立てない限り、休めません。早退もできません。 6年間勤めてきて、一度も早退も欠勤もしたことはありませんでした。 ですが、つわりが始まったことで12時間拘束されていることが体力的にも精神的にも辛いです。 吐き気、微熱、めまいがひどいのですが、接客業なので辛い顔して座っているわけにもいかず。 休憩時間にパイプ椅子を並べて休んで気を紛らわしています。 上司へ勤務時間を減らしてほしいことを相談しましたが、「7月いっぱいまでシフトが決まっており、 代行も今は欠員で立てられないので、7月いっぱいはフルタイムで働いて、8月から時間を短くしよう。」 と言われました。 「気分が悪くなったら、外の空気でも吸うか裏で休めばいい。」と言われましたが、お客様がいつ来るかわからない状況下で 裏で休むことも、外に出れるわけもありません。クレームになります。 会社の状況もよく理解しているつもりなので、私も強く言えないのです。 でも身体は辛い。どうしたらよいのでしょうか？ つわりは一時と我慢するしかないですか？