寝言って止められる？

私って起きる時喜怒哀楽が激しいんです。 ある時は笑いながら起き、 ある時は怒りながら起き、 またある時は泣きながら起きる。 毎日がそうではないのですが・・・ どうやらその時見てる夢に関係してるようなんですがこれって仕方ない事なんでしょうか？ 将来結婚したときにダンナさんが引かないか心配で・・ できれば今のうちに直したいです、何か良い対策法を知ってる方教えて下さい。