あの子の細さには秘密があったのね！

もうすぐ29歳、168cm62Kg　太め独女です。 昨年の夏から夜ウォーキングをしたりして、冬は少し痩せました。（体重が57Kgくらいまで） でもそれに満足というか、ちょっと甘えが出て（56Kgが目標だったので…） また何もしない生活を続けていたら、最近全てが、特に腰回りがヤバイんです。 昔から下半身ががっしりしてまして。 太ももの標準サイズを＋５cmはオーバーしています。 会社の同僚で、年下の女の子。 全身がスラリと痩身、でも引き締まっていて、いつ見てもため息がこぼれるほどの魅力的な子がいます。 最近の若い子はスタイルがいいと言われていますけど 私はがっちり体型。 その子は生まれつきでスタイルがいいんだろうな～って思ってたんです。 そしたら今日のお昼ご飯の時。 その子は週2回ほど、ヨガに行ったり、ジムで汗を流してたんだそうです。 細い子でも、体型キープする為に努力してたんだな！と目から鱗でした。 今日から私も心をいれかえて、56Kg目指して頑張ります。 体型キープする努力をしている小町の皆様。 私にどんな努力か教えて頂けませんか？ お話を参考にしてモチベーションアップに繋げます！