更年期？に伴う襟足の汗対策

４４歳１人出産、初潮は早め（小４）でした。 だれもが通る道ではあるけど、症状は様々でしょうし（同世代の友人や姉に聞いてもなんも無いそうで、小町の皆さんにお伺いしたいとトピを立てさせて頂きました。 一昨年あたりから、襟足（後頭部が主）の発汗が始まりました。 夏場中心ですが、今くらいの気温でもちょっと動くと電車内などで自分だけ襟足がしっとりしてしまってたりします（涙） 衣類は綿素材、襟足をカバーする為に、まとめたり、コットンのストール汗止めをして、出来るだけカバーし、マメにハンドタオルで押さえています。 　 真夏は、ミニ保冷バッグに保冷剤を持参し、出勤前に会社の化粧室へ寄り、汗をしっかりふき取り保冷剤をワキや首にあてて汗が引いてから、出社しています。 更年期に伴う発汗のご経験のある皆様、良い対策があれば、ご経験も交えてお教えいただけましたら…とトピを立てました。 治療や対策も検討中です。 サプリメント関係、医薬品関係、病院でのホルモン治療など、されたご経験がある方、どうぞ宜しくお願いいたします。