うつ病からの再出発

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😭

ジャック

2015年09月27日 20:18

ヘルス

はじめまして私は40代の男性です今年の5月末で、退職して現在は、無職です。退職の原因はうつ病と診察されたのがきっかけでした。これで、自分と向き合う時間が増えたのですが、あまり調子は良くありません。今彼女がいるのですが、彼女を怒鳴ってしまったり、とある旅行先では少しの愚痴を彼女が言った一言で、自分の気持ちが爆発してしまい、無言になり、最後は宿泊先のホテルで夜一人にさせて、自分は、土地勘のない街に逃げ出しまして朝に部屋に戻りました。気まずくて嫌な旅行になってしまいました。最近も自分の記憶が無い中で彼女の前で1時間くらい暴れました。最後は頭痛薬を大量に飲んだところで記憶が戻りました。後で聞くと自分を止めようして、俺が手をふりほどいた時に足を滑らせて頭を打ったと言われました。最近では必要なお金をギャンブルで五万円使い今生活費も無くなりました。いつも献身的な彼女に申し訳なくて、そのお金も彼女が貸してくれたものでした。今自分がコントロール出来なくなって来てます。私は彼女を失いたくなあ気持ちと、会わない方が良いという、葛藤でイライラと落ち込みが同居しています。

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レスします

あやな

2015年09月28日 16:04

申し訳ないけど、うつ病のカテゴリではない。自覚がないのかも知れないが、文章が切羽詰まっている上に、文章の途中でいきなり「俺は」とかおかしい。今トピ主の本当の苦しみをわかる人は居ないみたいですね。ちょっと高いけど民間のカウンセリングにかかって、病気のカテゴリについて指摘して貰うのが良いと思います。記憶がなく、頭痛薬で戻る？ギャンブルで五万？一般的なうつ病では、ギャンブルをする元気はないはず。新型うつにしては、やってる事が破滅型。きちんと時間をかけて話を聞いてくれる医療機関はないですか？その年齢になって、今まで性格を指摘してくれる人は居なかったですか？良かったら続きをかいてくれませんか？

トピ内ID：3027988769

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彼女にこれ以上迷惑をかけるのはやめよう

🙂

ののさん

2015年09月28日 16:04

自分で自分をコントロールできないんじゃ、彼女には迷惑でしょうにきちんと病院に通って、服薬してないの？安定剤のんでても、その調子？彼女に怒鳴り散らして、自分の気持ちに折り合いをつけるようじゃいけないでしょ彼女に甘えるのもいい加減にしないと私も精神安定剤は毎日６種類飲んでいますよ会社で嫌なことが続いてしまったときは、さすがにメンタルがやばかったですが、頑張って働いて、家事もしていますけどねそんな状態じゃあ、周りから人がいなくなりますよ

トピ内ID：2793157672

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うつ病ではない

😢

papion

2015年09月28日 16:04

10年前にうつ病と診断されその後病名が双極性障害に変わりました。仕事のストレスからそうなり退職して１０年近く養生（薬物療法メイン）したことで寛解し最近再就職して働き始めたものです。貴トピを見る限りではあなたの病状の診断に疑問があります。私は医師ではありませんので断言はいたしませんが、抑うつ状態にあってガールフレンドと旅行にでかけたり、人を怒鳴り散らかしたり、ギャンブルで大金をすってしまったりしまったりするエネルギーはありません。一度信頼のおける精神科、心療内科等でセコンドオピニオン心療を受診し、病名が本当にうつ病かどうかを確かめてください。自身の経験からすればあなたは単なるうつ病ではなく精神状態に大きな波がある双極性障害の可能性が高いです。そうであれば処方されるお薬は全く異なってきます（落ち込みを持ち上げる薬ではなく躁うつの変動を低減させる薬）。どちらにしてもこのたぐいの病気は治療に長い期間が必要となり、障害者手当申請等経済的な基盤を整えておくことをお勧めします。焦るほど病状が悪化する病気なので、余裕を持って長期療養することが必要でしょう。

トピ内ID：4316110281

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焦らず今は決断はしない

😨

ぶどう

2015年09月28日 17:00

夫がかつて鬱でした。合う薬が見つかるまでが大変でした。薬によっては攻撃的になり暴言を吐いたりされました。穏やかで優しい人でしたが当時は人が変わってました。合う薬がわかり、相性の合うカウンセラーに出会ってからは回復が早かったです。病院の指導も良かったのだと思います。発病から７年。今はすっかり元気です。カウンセリングと認知療法で考え方の癖を矯正することも大切です。医師とは症状をよく話していますか？あまり状況が改善されないなら病院を変えるのも必要です。各人の症状も診ず出す薬も同じという診療の医師がいるのも事実です。鬱なのか双極性障害なのかまたは男性更年期なのか、病気を間違うと薬も逆効果の場合もあります。鬱の時は大事な決断はせず、とにかく休むことです。彼女とも付き合いがしんどければ、いきなり別れを選択するのではなく、少し距離を置く方が良いと思います。無理に決断せず、頭と体を休め、焦らずゆっくり過ごすことです。

トピ内ID：6185173210

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はじめまして

😢

闇月

2015年09月28日 17:00

はじめまして。私も２年ほど前にうつ病と言われ仕事をしてない20代女です。主さんはこころの病院等には通院されていらっしゃいますでしょうか？もし通われていらっしゃいましたら主治医の先生はご自身にあっていますでしょうか…？私も10代終わり頃に病院に通院しましたが主治医の先生と合わずに通院も薬も自主的にやめてしまいました。治るものも良くならず、毎日自分を傷つけたり当時の彼氏に当り散らして、家では家具を壊していました。２年ほど前から通院し始めた病院は自分にもあっているので少しずつですが良くなってます。時には現在の彼氏に当たることもありますが…。うつ状態と躁うつ状態を繰り返してます。診断を受けて１年半経ってからだったか定かではないんですが障害者年金等といった申請をしてみるのはいかがでしょうか？

トピ内ID：7178124233

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彼女様に正直に言う

🙂

うつ病マン

2015年09月28日 17:00

50代男性。やはりうつ病で退職し、現在無職。ただ、結婚後にうつ病になったため、配偶者はいます。子供はなし。私も今はだいぶ落ち着いてきてはいますが、配偶者に当たり散らして大迷惑かけたこと多数あり。でも、配偶者がいないと、とても生きてはいけません。（精神的にも、経済的にも）配偶者に「あなたがいないと私はどうしようもなくなってしまう」ことを最初は照れながら、でも最後は鼻水、涙だらけの顔で、頭を下げました。今も結婚したままです。今もいろいろ助けてもらっています。あなたには彼女様の助けが必要だと思います。（いまも、これから先も）その気持ちを（どれだけ言葉にできるかの問題はありますが）真剣に伝えてみてはいかかでしょうか？結婚という形態までは進まなくても、あなたを絶対支えてくれる彼女様のように思えるのですが。

トピ内ID：4707553964

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甘え流考え方から抜け出せ

🙂

楽天家

2015年09月28日 17:00

現在私の娘 45歳がうつ病から再生治療していますグループで同じ仲間が仲良く助けあって再生する試みです勿論医者からの薬も服用しています 8月 9月と 2ヶ月ですが性格も随分明るくなり仕事にももどっていますうつは誰にでも毎日経験していることですが普通自分で対処している感情ですとにかくご自分の考え方改めて毎日感謝の気持で生活されてはいかがでしょう今のままだと皆の思いやりに甘えてくだらない人間になりますよ自分勝手で何様だと思っているのか怒りの感情コントロールするべきです現在の自分から抜け出し新しいご自分お作られてはいかがでしょうか優しい思いやりのある男になりなさい彼女に尽くしなさい貴方の考え方行動の変化で人生バラ色になりますよ赤ちゃんから大人に成長されます様に希望お持って生活されます様にお祈りします明日からまた仕事探しして頑張りましょう

トピ内ID：2362047791

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しんどそうですね

☀

雲上快晴

2015年09月28日 18:50

うつ病と診断されたということですから、きちんと通院されて処方を受けていることと思います。お薬の効果は出ているという自覚はありますか？彼女の方もあなたの状況を理解した上で向き合ってくれていると思います。ありがたいですね。大切にしたい方ではないですか？彼女を失わないためにも、トピ主さんが楽になるためにも、このような状況になったことをかかりつけ医に話し、薬の内容を再度検討してみてはいかがでしょうか。暴れるほどにコントロールできないとなると、薬があっているとは思えません。医師の判断に応じて、今はきちんと療養されることをおすすめします。私は仕事のストレスでうつ病になりました。同僚に様子がおかしいと指摘されるまで自分がいかに異常な状態であったか（つらいことはつらかった。気がつくと泣いたり等の状態でした）自覚できませんでした。それでやっと受診。処方を受けることができました。薬が効くのに一ヶ月以上かかりました。必ず良くなると信じて、まず何が必要かを医師に相談してみましょう。私は薬、適度の運動（これがなかなかむずかしいのだけど）、食事でゆっくり改善しています。一緒にゆっくり歩きましょう！

トピ内ID：7123031797

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まず治療

きき

2015年09月29日 11:00

再出発と書いてますが不調なのは自覚しているようですしまだ病状が安定してないか悪化してるのではないですか。薬の副作用などもあるかもしれませんが診断と治療法が合っているのか主治医とよく相談して治療を優先してください。彼女も診察に同行してもらって近況を話してもらい医師から説明してもらってもいいと思います。今でも相当理解されているでしょうしたとえ理解があっても大変ですが。病状が安定するまでは少し距離をおかれたほうがお互い疲れなくていいかもしれません。一度病気で退職するといろいろ不安なのは仕方ありません。まだ先ののことより今はお体の調子を整える時期かと思います。お大事に。

トピ内ID：2908612950

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まずとにかく治療を

🙂

匿名

2015年09月29日 11:00

本当にうつ病と診断されたのですか？仕事にいけないほど重篤で退職されたんでしょう？今も調子が良くないのでしょう？なのに、彼女と旅行ですか？ギャンブルで大金を使い果たしてしまいましたか？とにかく彼女のことより、再出発と言うより、まずとにかく病気なのであれば治療に専念しましょうよ。うつ病なのか他の病気なのかは知りませんが、とにかく医師とよくよく今の症状を相談しながら、治療に取り組んでください。すべてはそれからだと思います。

トピ内ID：0281547430

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レスします

😨

よっしー

2015年09月29日 21:55

どうされたいのか？よくわかりませんが、要するに彼女さんから、お金の無心をしたいけど、出来ないから小町で相談されてるんですよね？一度「躁鬱の彼」で検索して（小町でもいいかと思います）モラハラやDVを受けてる女性からの悩みを見たら、あなた自身の行動を理解出来るかと思います。

トピ内ID：7738046045

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