生きているのがしんどい

一度医者にかかったほうがいいですよ

私も生きるのがしんどく感じています。年々生きづらさを感じています。 私も親との関係や近所との人間関係で苦しんでいます。 カウンセリングにいったことはありませんが、行ったところでこの状況を変えることはできないのはわかっているのでどうしようもありません。 確かに日々夢中になることを見つけて嫌なことを頭から離そうと思うのですがどうしてもダメ・・・いつも辛いことがベタ～って心に張り付いています。 私も経済的には困っていないし、両親とも元気なので介護の心配も無く、本当に恵まれているとは思っていますが、人付き合いが上手くできずに苦しんでいます。 同じ生きていくならば周りと上手く付き合って笑って暮らしていければいいのにって思います。ご近所と上手に付き合っている人を見ると自分が惨めで消えたくなります。 ごめんなさい。何の慰めにもならなくて・・・でもここにも仲間がいるよと言いたくて出てきました。 お互い何とか明日も一日生きていきましょう。

＞感謝して生きていかなければいけないのに そんなことありません。辛いときは、生きているというだけでありがたいこと、なんて考えている余裕はなくなるものです。○○しなければならない、と頑張りすぎないでね。 ＞・・・情けない、後ろ向きな話題でごめんなさい。 ＞病気を持ってる方や、介護や看護でお疲れの方もたくさんいらっしゃるのに・・ なんにも情けなくないですよ。病気の人や介護・看護をしている人と同じように、あなたも家事や仕事に疲れてしまったんだもの、なんにも情けなくなんかない。謝らないで、ここで吐き出して少しでもストレスが減るならどんどん吐き出して。 ストレスの原因を取り除けないのはお辛いでしょう。家事やお仕事、少しお休みすることは難しいですか？今は無理に楽しいことを見つけようとせず、逃げたっていいんですよ。だってしんどいんだもの。

まとめてのお返事になり申し訳ございません。 123さん、他人事ではないさん、和三盆さん、こんなつぶやきに温かなお返事をありがとうございました。 色んな不安が渦巻いて、その不安にがんじがらめになっています。 結局は自分が強くならないと、行動しないとどうしようもないことなんだと、わかっているものの、気力がなく・・と言う感じです。 他人事ではないさん、ご近所トラブルと親との関係ですか・・辛いですね。 ホント「一日生きていく」なんとか気持ちと折り合いつけてるっていう感じです、私も。 和三盆さん、私の事をすべて受け入れて下さる優しさに救われました。 そう言って頂けると、安心します。 優しいお言葉ありがとうございました。