平和な自宅が恋しい

派遣で働いている主婦(３０代・子二人）です。 私は人付き合いが下手+嫌いで、基本的に家族（夫子以外との交流は好みません。 人付き合いがうまく行かない原因は ・無意識に良い人ぶろうとして異常に気を遣いすぎる ・激しい人見知り ・融通が利かない ・くだらないことですぐ傷つき落ち込んで、戻ってくるのに時間がかかる ・自分と違う価値観・性格を素直に認め受け入れられない ・一人が好き まだありますが・・ お察しいただけるかと思いますが、 主に私自身にかなりの問題があります。 なので極力人とコミュニケーションをとらなくてすむ仕事を、と思い今の仕事（ライン作業）を選びました。 想像通り、他の仕事（接客等）に比べれば随分ストレスは少ないし、何とか続けられています。 ただ・・・仕事中に突然不機嫌モードまるだしになる先輩（４０代）がいて 動きが乱暴？になりやたら物音を立てたり無言なのですがピリピリしたオーラを撒き散らします。 いつもなら仕事上必要なやり取りも和やかに返してくれるのですが そのときは目が据わっていて「・・・で？」みたいな感じです。 私はこの先輩が苦手でたまりません。 無言で私怒ってますよアピールする機嫌の悪い女性と同じ空間にいることがとても苦痛で怖いです。 私の母や伯母（母の姉）がそういうタイプで 先輩が不機嫌になるとまるでそこに母や伯母がいるかのような感覚になり 胸がざわざわして息が苦しくなり逃げ出したくなります。 来年３月に家庭の都合で一旦仕事を辞めるのでそれまでの辛抱ですが 結局はどこに行ってもそういう人っていますよね。 自宅で自分と家族だけの世界で平和に生きていけるなら幸いですがそうもいかず・・ 子供時代から現在に至るまでの母との関係が根っこなのかな、とは思いますが やはりそれを消化するにはカウンセリングなどに行くしかないでしょうか。 とても抵抗があります。