昔から寝起きに軽く鼻がつまっています。

朝起きるといつも鼻が軽くつまっています。 鼻をかむと荒れてしまうため、鼻を強くすすって 水を飲み、水と一緒に口から出してしまうの（３、４回）が 毎朝の日課みたいな感じになってしまいました。 別に大したことじゃないし、耳鼻科で調べてもらっても 特に異常はないとのことなので、気にしてなかったのですが、 夫はぜんぜんそんなことはしないし、一体鼻づまりの原因は なんだろうと思い、投稿しました。 ちなみに血が混じっていることもあります。 常に鼻が軽くむずむずする（鼻を触る癖あり）し、 風邪で鼻が詰まると、鼻の中が切れて血が出ることがあります。 鼻づまりのせいか、口を開けて寝ているようです。 （歯科矯正が終了したばかりなので、本来なら開かない はずなのですが・・・） どなたか、ご意見や解消法をお願い致します。