トレッドミルとひまつぶし

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（トピ主 0 ）

千竜

2006年01月17日 22:45

美

昨年引越しをした後それまで数年続けていた朝の散歩が難しくなりました。それで思い切ってトレッドミルを買って毎朝三十分の早歩きをしているのですが、その三十分間が退屈です。テレビでも見ればよいのでしょうが、機械の置いてある場所にテレビを置けないんです。音楽も聴いてみましたが、今ひとつでした。みなさんはトレッドミルなどの運動器械を使われている間どんなひまつぶしをなさっていますか？

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ジムのエアロバイクの場合ですが

謎東洋

2006年01月19日 12:29

週に2回くらいジムでエアロバイク漕いでます。ワタシはもっぱら文庫か新書で本を読んでます。割と読むのが早い方なので薄めの新書なら60分持たない場合もありますが... トレッドミルだと姿勢の問題、両手が開かないなどの問題があるかもしれませんが TVは設置場所ナシ、音楽もいまいち、であれば本なり雑誌なり読むのが次善の選択肢かと思います。

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トンレッドミルイコール退屈

ダンス派

2006年01月20日 01:16

私は以前、音楽を聴いたり本を読んだりしながらトレッドミルで30分ぐらい歩いたり走ったりしていましたが、さすがに飽きてやめてしまいました。今、凝っているのはプレイステーションのダンススのゲームです。名前は忘れてしまいましたが、かなりの運動量になりますし、トレッドミルより、うんと楽しく運動出来ます。こちらはかなり続いています。

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