夫が情緒不安定

相談というか愚痴です。

私と主人は４０歳。
お互い晩婚で婚活で知り合い交際半年で結婚。
まだ結婚生活１年の新婚です。

結婚して一緒に暮らすようになってわかったのですが
夫が少し情緒不安定気味であると。
一週間のうち浮き沈みが２，３回あります。

理由は過去のこと（２０年前、１０年前など）を思い出して悩んでいます。
過去の悩んでいる内容はさまざま。仕事のことから学生時代のことまで。

私は過去の過ぎてしまったことを後悔することはあっても、変えられない事実なので悩んだことはありません。

夫が悩んでいると励ましたり、気を使って送り迎えをしたり、好物を作ったりとしていました。
よかれと思ってそうしてきましたが、むしろそうすることによって夫がますます情緒不安定（？）というか、私には甘えてきているように思えるのですが、
そうなっているような感じがしてきて疲れてきました。

私も正社員として働いていて、仕事で疲れて、家に帰ると沈んでいる夫を見ると
イライラしてくるのです。

先日、溜まっていたものをはきだしました。
「過去のことで悩むのは今悩むことがないからだ、私はこれからのことや今のことで悩んだり心配している、過去のことで悩める夫がうらやましい」など嫌味を言いました。
また過去のことで悩むという思考回路を自分で変えてほしいとも言いました。

しかし夫には逆切れされました。

夫は自分は精神的な病気では？というのですが、よく眠れて食欲もありとても精神的な病とは思えません。
家事もほとんど私がしています。

普段の夫は優しい人です。

似たような夫をもつかたいらっしゃいますか？どう接していますか？
巻き込まれないように距離をとるのが一番なのでしょうが、視界に入って悩んでいる姿を見るだけでイライラしてしまいます。