旦那のいびき

レス11

（トピ主 1 ）

😨

ねむりひめ

2016年04月15日 09:52

ヘルス

旦那のいびきが以前よりパワーアップしています。同じ部屋では寝てませんが隣の部屋でもうるさいです。いびきは治療したら治るのでしょうか？ 60歳になったばかりです。よろしくお願いします。

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口をあけて寝ている

あい

2016年04月15日 11:56

薬局で唇を閉じて、開かないように貼り付けるテープが、売られています。これを使えば解決です。結構、粘着力があります。

トピ内ID：9970202715

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手近なところから対策

🙂

ぐるる

2016年04月15日 11:56

手っ取り早く、痩せる、枕を替えるから始めて見てはいかがでしょう。あと、鼻が悪い人も口呼吸の癖がついているので、いびきをかきやすいですね。それでもだめならマウスピース。それでもだめなら鼻から空気を送り込む装置を付ければ劇的に改善されるそうです。睡眠の質が悪いと体に悪いので、治療した方がいいと思います。本人のために。

トピ内ID：4420796137

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睡眠時無呼吸症候群かも

🐱

にゃんこ

2016年04月16日 17:01

　うちの旦那のいびきもすごくて、隣の部屋で寝ている私にも聞こえてきます。トピ主の旦那さんも睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもしれませんね。うちの旦那はこれで、内科に通っています。寝る時に器具を付けて寝ています。そうしたらいびきは出ません。忘れて何も付けずに寝ると、すごいですよ。轟音ですね。地下鉄が走っているような、もう笑うしかありませんよ。　うちの旦那もそうですが、メタボ、太っているとそれだけ脂肪で気道が狭くなるから余計にいびきひどくなります。　睡眠時無呼吸を扱う医師のところで相談されてはいかがでしょうか？

トピ内ID：4136122595

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マウスピース

🐱

トラ

2016年04月16日 23:23

うちの夫は内科で睡眠時無呼吸症の検査をしてもらい、処方箋をもらって歯医者さんでマウスピースを作ってもらっています。静かになりますよ。保険効きますし。本人はCPAPという空気を強制的に送り込む装置を使ってみたいそうなのですが、なんだか大掛かりそうなので、まだマウスピースにしてもらってます。

トピ内ID：9362301948

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いびき外来

☁

オレンジ

2016年04月16日 23:23

現在70代の叔父が長い間大変酷いいびきをかく人でした。親戚と集まり泊まった時、階も別、離れた部屋まで轟音が響き渡るいびきでした。怖マンションやアパートは住めないレベル。大学病院の「いびき外来」に行き、検査。 10年以上前から顔に何か器具を付け、いびきを止める装置を使って寝ています。家の外まで聞こえる轟音いびきがおさまり、叔母は長年の睡眠不足お詫び行脚ノイローゼ地獄を脱出したそうです。法事で叔父に会ったところ、睡眠の質が良くなったからか表情に変化が。深いシワが減り性格は丸く穏やかに。有名だった酷い偏食も直っていたのは親戚一同びっくり。偶然？？「いや～外見も中身も変わるんだな」とワイワイ皆で話しました。専門医に相談をお勧めします。ちなみにうちの夫はいびきで数件耳鼻科に行きましたがどこも全滅、全然治りません。

トピ内ID：9940979696

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長年・・・。

💤

スリープ

2016年04月16日 23:23

同じ悩みを抱えていたものです。最近、もうこっちの睡眠不足に腹がたって爆発寸前でした。ちょうどその頃、ホームセンターでセールで売っていたもの。『イビキスト』ペパーミントオイル、ひまわり油、オリーブオイル、１日に何回か喉にスプレーするのですが、不思議や不思議・・・。あの地鳴りの様ないびきをかいていた旦那が静かなのです。私の睡眠も確保できる様になりました。人によっては効果は分かりませんが、試してみてはどうですか？食品扱いになるみたいです。

トピ内ID：1372827889

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病院でしょう

ゆり

2016年04月16日 23:23

いびきは本人だって熟睡の妨げになります。何より睡眠時無呼吸症候群が心配。年齢からも血圧や心臓も心配、耳鼻科を受診して内科掛かり付け医に相談しては？

トピ内ID：1566309233

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睡眠時無呼吸症なら危険

🙂

桜吹雪

2016年04月17日 17:21

睡眠外来などに行ってみることをお勧めします

トピ内ID：8608620091

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口に貼るテープでは

🐱

にゃんこ

2016年04月19日 11:07

　うちの旦那も口に貼るテープで最初はやっていましたが、全然効果ありませんでした。通販で買いましたが、、寝ているうちにはずれます。はずれたら、轟音の始まりです。それと本人もあれは苦しいようでそのうち自分ではずしています。　やはり睡眠時無呼吸の専門医に相談されるべきです。

トピ内ID：4136122595

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睡眠時無呼吸？

🙂

ヒロ

2016年04月21日 17:30

よく聞くのが睡眠時無呼吸症候群ですよね。太めの人や加齢に伴って発症するようです。これは自分で治療するのは難しいので睡眠外来などに頼った方がいいです。まずは鼻腔を広げるテープを貼って寝てみたり枕を変える、寝る前のアルコールをやめてみるなど簡単な対策を行うことから始めるのも良いかもしれませんが、かなりの音量なようなので専門家を訪ねた方がいいかもしれません。睡眠時無呼吸だと体にもかなり負担がかかっていますし。

トピ内ID：4143701708

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皆様

😨

ねむりひめトピ主

2016年04月27日 23:29

皆様情報ありがとうございます。参考になります。

トピ内ID：5142670314

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