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皆さんのお昼ご飯なんですか？

レス20
（トピ主 1 ）
🎶
チー子
話題
こんにちは～ 私は50代専業主婦です。 タイトルどおりですが皆さんお昼ご飯何食べてますか？私は簡単なものが多いです。 良かったら教えて下さい。

トピ内ID：6199820214

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働かざるもの食うべからずなので

😀
ぱらら
フリーランスなので、仕事のあるときは職場近くの店で食べたり、お弁当食べたりしてますが、仕事のない時は早く仕事を見つけるハングリー精神（笑）を養うために、5個パックのラーメンにカット野菜を一緒に煮込んで食べたり、千切りキャベツを入れたスパゲティにレトルトソースをかけたり、野菜を焼肉ソースで炒めたものと生卵をご飯にかける程度で済ませてます。 仕事が決まったら、お祝いに銚子丸で贅沢ランチをしたりしてます。

トピ内ID：4479615946

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最近はちゃんぽん作っています。

041
一人暮らし６０代母
テレビでちゃんぽん食べているのを観て、食べたくなってここ数日お昼はちゃんぽんです。 「創○シャンタン」（CMもしています）を使えば本格味ですよ。 キャベツ、もやし、玉葱、にんじん、タケノコ、豚こま切れ肉など買い置き野菜で作りますが、１０分位で出来る簡単メニューです。中華麺も多目に買って冷凍しています。 是非お勧めです～！ 一人暮らしでも料理は必ず手作りするので、主菜は前晩のおかずを多目に作り、お昼に食べる事も多いです。時にはピザ作ったり（これも１時間で作るので）、ホットケーキ焼いたり、サツマイモだったりもしますよ。

トピ内ID：8431984584

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パン屋のパン

🙂
班長
が頻度が高いですね。 たまにコンビニのサンドイッチ、冷凍ラーメン、うどん等々かな。 残り物があれば一番いいんですが、子どもたちが良く食べるので滅多に残り物は出ないです笑

トピ内ID：3250284168

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世界一安いミシュランミシュラン星付き

🍴
ハーバーシティ
香港におります。 ミシュラン星付きの中で世界一安い店に行ってきました。 「添好運」で飲茶５品で99香港ドルでした。 おいしいですよ。

トピ内ID：7754654104

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我が家も簡単

🐱
麺類
＞お昼ご飯何食べてますか？私は簡単なものが多いです 我が家も簡単な昼食が多いです。

トピ内ID：9383148274

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面倒臭がり

🙂
7
30代前半子どものいない妊娠中専業主婦です。 大抵朝ごはんは食べず、13時頃昼ご飯を食べます。 今日の昼はレトルトのハヤシライスにキャベツの千切りでした。 昨日は前日の夜ご飯の残りです(カボチャ鶏ひき肉のあんかけ、酢の物、ごはん)。 その前の昼はローソンのナポリタンスパゲティでした。美味しかったー！ トマトを切ったり、キャベツを刻んだりぐらいはしますが、自分ひとりのお昼ご飯だと作る気が全くしません。外に食べに行く気も起こらず。 独り暮らしの時は朝昼晩テキトーだったので、結婚してちょっと食生活が良くなりました。 ちなみに今晩のメニューは、 新玉ねぎと牛肉の甘辛いの アサリのお味噌汁 キュウリとワカメの酢の物 フルーツです。 作るの面倒臭いです。

トピ内ID：5760159396

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昼は軽食

041
パン
50代専業主婦。 体調不良であまり買い出しに行けないので、8枚切りの食パンを買って1週間かけて食べてます。 副食は温サラダやタマゴ焼きくらいです。 本当は３食ともしっかり食べるのが理想らしいですね。

トピ内ID：4360960999

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冷やし中華はじめました

🙂
黄色いクローバー
暑くなって食べたいのは冷やし中華 美味しいトマトや野菜が美味しい季節なので、ゴマダレで味わってます。 家族は冷やし中華が嫌いなので、一人ランチにピッタリなんです。 あとスーパーでたまに買う、ビビンバ丼。これも好きなのは私だけ。

トピ内ID：6671340109

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適当

041
森沢
インスタントラーメンか仕出し弁当。 休日は有り合わせのもので。

トピ内ID：8139880078

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何かって・・・

🙂
からのんら
言えないほど適当～なもの。

トピ内ID：9014485469

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定番のピザトースト

🍴
さらめし～
40代専業主婦です。 毎日飽きることなくピーマンと玉ねぎとマッシュルームを刻んでトーストにピザソースを塗り（市販のソース）刻んだ具とベーコンととろけるチーズをのせてオーブントースターで焼きます。 焼いている間にインスタントコーヒーを濃く作り牛乳を同量いれます。 完成。 朝観たはずのNHK連続ドラマをまた見ます。（要らぬ情報ですか？） よく自分でも飽きないなぁとおもいつつ、このメニューが大好きです。 たま～～にサンドイッチのサブウェ○にサンドイッチを食べにいったり、サン○ルクカフェに調理パンとコーヒーのランチに行ったり、結局パン系ですね。

トピ内ID：2147619689

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私のお昼

041
通りすがり
月曜・・・昼食ぬき 火曜・・・冷やしうどんと野菜ジュース 水曜・・・えび天そばと野菜ジュース 木曜・・・たまごサンドイッチと野菜ジュース 金曜・・・からあげくん、鮭のお握り、 　　　　　野菜ジュース 野菜ジュースを飲むようになったら、食事の量が減ってきました。

トピ内ID：2601439879

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お昼は麺か粉ですね。

❤
麺喰い
朝はパン♪ 昼は麺♪ 夜はご飯♪ です。 今日の昼食は和風パスタでした。 昨日は冷や麦でした。 一昨日は焼きうどんでした。 他にはラーメン 蕎麦です。 一人の時はお茶漬けか 鰻重か お寿司 たまに朝食が前日の残りご飯 例えばちらし寿司おにぎり 五目ご飯おにぎり だったりした日は粉から捏ねたピザだったり お好み焼きだったり パンケーキだったり 粉ものです。 主に昼食は麺類か粉ものですね。 でも野菜はたっぷり サラダや自家製浅漬けを添えます。 手は抜いても気は抜きません。

トピ内ID：9175122341

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お昼はおなかいっぱい食べたい！

🙂
エレン
平日は会社の社食で定食を食べるか、外回りしがてら外で食べるかですね。 社食なら、ご飯、味噌汁、主菜、副菜で370円の定食。 私はそれだけじゃ足りないので、単品のおかず（30円）を2つか3つ加えます。 外で食べるときは必ず大盛りか、大盛りできないところなら ランチメニューにプラスして1品くらいは頼みます。 お昼を食べた後、だいたい夜8時か9時くらいまで働くので お昼をしっかり食べないともたないんです。 おやつ食べる時間もないし、そういう空気でもないし。 その代わりといっては何ですが、夜ごはんはごく軽めですね。 平日はだいたい温野菜サラダだけです。 のんびりおうちにいて、エネルギーを使わない専業主婦の方がうらやましいですーー。

トピ内ID：7808482670

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母と２人暮らしですが

🙂
かしこっこ
週に３回は昼にお刺身食べてます。 ごはん、刺身、サラダ、吸い物くらいかな。 刺身をブロックで買って昼も夜もお刺身、もしくは昼はお刺身、夜は 残ったのを焼いて食べてます。 週１は近所の百貨店でお寿司買ってます。 昼で食べきる時もあれば、ファミリーサイズを買って昼と夜に分けて食べる時も。 肉より魚が好きなのでとりあえず魚魚魚です。

トピ内ID：8777053294

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平日はあり合わせ、週末は少しよさげに

🙂
カレー好き
平日、会社に持っていってるのはあり合わせごはん。納豆1パックにおひたし、ごはんとインスタント味噌汁、みたいな適当ごはんです。あるいは前夜に夕食の時に2食分作って、メイン1品プラスごはん。とにかく適当です。 そのため、週末のランチは外食するのが楽しみ。近所のフレンチやイタリアンなランチ、ハワイアンカフェでパンケーキ、カレー屋など。今週末もフレンチでアルコールも飲んでご機嫌でした。でも、2日連続外食はきついので、1日はブーランジェリーのジャンボンフロマージュのバゲットサンドを買ってきて家で食べました。フルーツ&ヨーグルトを用意して。このメリハリ？が働く一人暮らしに重要なのです（笑）

トピ内ID：7300738688

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ただいま休業中

🙂
けろりん
いつもは会社でお弁当食べています 冷凍食品も入れた手抜きお弁当なんですけどね 今は、交通事故で怪我をしてしまい、自宅安静中なので、カップラーメンとか、たまごサンドを作って食べてます 久々の専業主婦気分なんですけど、やっぱり自宅でひとりで食べるお昼ご飯ってつまらないし寂しい 早くむち打ちなおして、職場復帰して、みんなとお昼たべたい

トピ内ID：4529056530

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うどん

🙂
あのこ
食べられないので冷たいうどんです。あるところに焼肉うどんというのがあります。牛肉とうどんと小松菜茹でます。シソ風味のだしをかけます。牛肉と小松菜合います。牛丼にもします。昼間一人飯悲しいので、外食はあまりしません。アイスクリームの時もあります。ケーキの時もあります。あまり、食べ物に関心なく、一番おいしいと思うのは、某ショップのチキンフライバーガーだと思っています。２番目はベーコンレタス。一時間位ボーッとします。眺めのよい所多く、落ち着きます。時間ないときは、チキンと飲み物です。もっと忙しい時はブロッククッキーです。

トピ内ID：4632166585

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ありがとうございました。

041
チー子 トピ主
皆様ありがとうございました、 参考にさせていただきます。

トピ内ID：6199820214

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海外ですが

🐱
まま
働いています。 お昼ご飯は、自家製の漬け物と発芽玄米におかずを持ってきています。 食堂や、惣菜を買って食べていたころに比べると、 体調が格段によくなりました。

トピ内ID：3969579854

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