食欲について

食欲についてご意見いただきたい事があります。
最近、お腹は空くのに食べたいものがありません。 買い物に行くと目で見て食べたい物はあるのですが、次の日食事の時間になると、なんとなくどれも食べたいと思えません。
だからと言って食事を抜くことはしませんし、食べると美味しいとも感じるのですが…
仕事の都合で、お腹が空いたから食べる、ではなく食事の時間だから食べる、というリズムになっているのが原因なのかと思ったりもしたのですが、皆様はこういうことありますでしょうか？
今まで一時的にはありましたが、今回１ヶ月以上続いてるので、少し気になりました。
ちなみに食べる量は変わっていません。
よろしくお願いします。