先輩ママアドバイスお願いします。

我が家は共働きで、夫の仕事の都合で私が朝も夜も育児（食事、フロ、着替えもろもろ）しています。 最近、姉（３歳半）が「保育所行くのいや。ママと一緒にいる。お休みしたい」と毎朝だだをこねます。弟（１歳４ヶ月）も最近甘えん坊で（前はけっこう手を振ってにこやかに保育所でお別れできていた）、ちょっと困っています。 　朝の寝起きから悪いので夏場で疲れ気味なのかもと思ったりしてるのですが、私一人では夜９時～９時半に消灯が精一杯、朝６時に起こさないと間に合わないので、どうしたものかと思ったり。。。 　割と親をすごく困らせるときは「私をみてーー」というサインと思って、休みの日など遊ぶ時間を増やすよう努力もしているのですが、年齢的なものなのでしょうか？アドバイスよろしくお願いします。