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ランチで外食する働く人々へ

レス33
（トピ主 1 ）
💰
はこ
仕事
純粋なる質問です。
1.ランチ１食にかける金額はいくらくらいですか？
2.予算は決めていますか？（１食あたりでも週あたりでも）
3.そのお金は自分の小遣いから出ていますか？それとも家計費ですか？
4.自分の手取り額のうち、ランチにかける金額は何％くらいですか？
5.どこで食べる、何を食べるって毎日考えて決めていますか？それとも決まった店しか行かないとか、献立はカレーと決めて様々な店を巡ったりしますか？
6.休憩が1時間だとしてお店から戻ってくるのは何分後くらいですか？
7.夕食は昼食よりもボリュームありますか？
8.夕食は昼食べた物と被らない献立にしたり、作ってくれる人にリクエストしたりしますか？
9.弁当持参やコンビニ調達にせず、ランチを外で食べる理由はなんですか？
10.休日の昼食も外で食べたいですか？



私自身は白衣勤務なので着替えるのが面倒＆周囲に食べる所があまりないので外食は全くしません。
先日お昼時のオフィス街を歩いていると財布だけ持ったサラリーマンが沢山歩いていて、こんなにみんな外で食べているんだと驚きでした。
お店もランチメニューが充実していてどこも美味しそうでした。
毎日のお昼休みが楽しそうで羨ましいです。
でも毎日何を食べるか考えるのは大変だわと思ったり。

夫も時間が惜しいという理由で弁当持参なので、外食ランチには縁がありません。
皆様のランチ事情をお聞かせください。

トピ内ID：7704884582

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お答えします

🙂
働きマン
1.1,000円～3,000円 2.予算は決めてません。 3.家計費からです（ひとり暮らしなのでお小遣いでもどっちでもいいのですがなんとなく） 4.8パーセントです。 5.ランチに行く相手がほぼ毎日違うので、どこ行く？と相談して決めます。 6.あんまり考えてません、忙しいときは20分くらいで戻ってくるし、打ち合わせがてらの時は1時間、長いときはランチの後お茶も行って2時間くらい出てますね。 7.夕食はほとんど食べません。 8.夕食はおつまみ程度でお酒メインなので気にしません。 9.ランチがてらの打ち合わせが多いので。 10.休日の昼食は自分で好きなものを作ってのんびり家で食べたいです。

トピ内ID：3531149999

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本当は自分で作った料理が一番ですが、、、

🙂
弁当は不可
１－１０００円～２０００円 ２－早く食べられる事を考えると、贅沢したくても此の程度に収まります。 ３－小遣い、家計、分けていません。大体夫も同じ程度の収入なので、夫々、好きにしています。 ４－逆算すると手取りに対して３％程度になります。 ５－ランチをやっている数件を、巡回しています。何処も、日替わり物があるので、様々です。 ６－比較的自由に時間は取れますが、大体１時間から１時間半程度でしょう。 ７－夕食は、週末に作って、冷凍した物を小出しにして、結構タップリ食べます。食事は大抵、９時を過ぎます。お腹ベコベコです！ ８－勿論、私はダブらない様に夕食は選びます。 ９－時差のある地域との交信が結構深夜過ぎまであるので、就寝はいつも２時、３時、お弁当を作る気にはなりません。仕事で突然会食もあるので。 １０－休日は、先の１週間分の献立＋その日の食事作り。外食は、余程、良い店でない限り、したいとは思いません。

トピ内ID：5938570545

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レスします。

🙂
ぽんた
独身の会社員です ランチはだいたい職場の決まったメンバーとでかけます。今日は何にする～？とかって感じです 地方都市なのでランチは比較的安くて平均すると700円くらい。一番高いのがちょっと人気のラーメン店だったりします 計算すると月に15000円くらいになる計算ですかね。独身なので家計費とかお小遣いとかの区分はしてません。月に消費する額の5％位にあたる額かな 予算は特に決めてませんが、周辺にある店の価格帯もあるし、他の人も一緒なので1000円くらいまで、ということが多いかな 昼休み終わる10分前くらいには席に戻ります。どうせ外に出るなら温かいもの食べたいので、外食。そもそも平日自炊出来る日が少ないので、弁当を作る選択肢はありません。夜ご飯とメニューはさすがにかぶらないようにします 夜家で自炊の日は、夜のほうが軽めになるし、外で食べたり飲み会の日は、夜のほうがたくさん食べます 休日も外で食べることが好きです。引きこもる休日は保存食料で何か作るか、宅配ピザって感じでしょうか 多分最もバランスよく食べられている食事が昼ごはんだと思います

トピ内ID：0383120239

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質問が、、

🐤
ねぎ坊主
多すぎます。 外ランチの理由は、会社で食べると周りに会社のひとがいるので、休んでいて休んでいないような感じになるから、リフレッシュのためです。 予算は特に決めてないですが、800～1200円くらいでしょうか。

トピ内ID：2285043281

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弁当持参が難しい仕事もあります

🙂
ビッグママ
5.今日はあそこで食べたいなと朝から思うときもあるし、事前に、この日はどこどこで食べようと同僚と約束しているときもあるし、今日はコンビニで何か買おうかなと思っているときに、上司から、スパゲティ食べに行こうと誘われることもありました（男一人でパスタ屋に入るのが恥ずかしい人でした） 選択肢の少ない場所だと厳しいでしょうが、都心なら選び放題なので、何処で食べようか考えるのが大変とおもったことはないです。 9.都内の職場まで片道1時間の電車通勤。汁漏れ防止の蓋のついたお弁当を手提げに入れて満員電車に乗っていました。オフィスについて手提げを見たら、蓋の留め具にヒビが入って緩んでいて、汁が漏れていました。きっと電車の中で壊れたのでしょう。そういうアクシデントが何度かあり、そこで働いているときは、弁当持参を諦めました。 外出の多い仕事で、昼時にオフィスにいるか出先か、その日家を出る前に予定がつかない仕事に就いたこともあります。 フロア、業務の違う気の合う同僚や、近くの会社に勤務する友人との貴重なコミュニケーションの場にもなります。とくに既婚女性は会社帰りに呑みに行くことが難しいので。

トピ内ID：6250970319

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う～ん

🐤
まな
ランチはもっぱらお休みに友達と行くので一回が1500円から3000円くらい、たまに仕事で一人で食べる時には500円から1000円、月に一度ご褒美で一人でウナギなど3000円くらいを食べに行きます。費用は小遣いからと食費からといろいろです。一月友達とは3回くらい行きます。メンバーは色々です。お店は色々ですが、行きつけのところが多くて、たまに新しいお店に行きます。

トピ内ID：0022310339

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続きです。

🐤
まな
あと、夕食は被らないメニューを自分で作ります。月収の5パーセントくらいかな。

トピ内ID：0022310339

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たまに外食

🙂
あひる
人が多い割には飲食店が少なく、物価の高い地域に勤めてるので、普段は弁当持参です。 月に２、３回程度の出張のときだけ外食します。 たまの楽しみだから1500円位までオッケーにしてますが、店内にはお客さん沢山いるのです。 毎日こんなに使ってたら大変だと思います。

トピ内ID：0824697478

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ランチマップ作り

041
白熊
勤務先が飯田橋だったので、神楽坂でのランチがメインでした。膨大な量の飲食店がある場所でしたので、毎日違う店舗を訪ね、ほぼ制覇したつもりです。そのため、よくランチの相談や、飲み会場所の相談をされ、感謝されていました。今は違う場所に勤務していますが、月１程度神楽坂でランチしています。

トピ内ID：6694612031

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雨の日が苦痛です

🐱
tama
外食しない人が、１～１０までの問を並べて、皆さんから届くレスを、どのように活用するのでしょう。 トピ主さんに期待したいのは、皆さんから届く、レスの集計をトピ主レスにして欲しい。いかがでしょう。 私の返答 １.１０００円以下（５００～１０００円） ２.　８００円以下（１食） ３.家計 ４.非公開　１万８千円以下が目安 ５.行列が短いお店 ６.５５分後 ７.同程度 ８.しない ９.同僚と食す １０.ノー コンビニ弁当はゴミの処分が困るので避けています。

トピ内ID：1384835638

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社員食堂あるけど、外食多い

🎶
まりりん
会社に社員食堂があり、しかも無料です。 メニューは20種、毎日違うメニューだし有り難い。けど、気分転換で週に2回は外食ランチしちゃいます。 1.だいたい1000円。それ以下で食べれる店がないので。 2.予算は特に無し 3.夫と別財布だし、お小遣いも決めてない 4.2%かな？ 5.色々な店があるけど、結局行く店は10店くらいに収まり、食べたい気分にあわせて選びます 6.だいたい40分、その後はカフェに寄りコーヒー飲んでます 7.そうですね。 8.夕食は昼食べた物と被らない献立にします 9.元々社員食堂がある。コンビニは美味しくない。美味しいお店で出来たて熱々の料理を食べたいだけ。 10.休日のランチは家が多く、夕食はほとんど外食します、というか飲みに行く！

トピ内ID：0962486214

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勤務日に？

😨
あのこ
元気ですな！聞いただけでも疲れます！エー、20分で話ながら食べるのお！往復20分。仕事が休み時間ってことありませんよう。

トピ内ID：6276028734

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私の場合

041
通りすがり
1.1000円前後 2.だいたい1000前後 3.家計 4.家計から出しているので、不明 5.決めていない。店の前を通った時に「ここにするか。」とふらっと入る。 6.店にもよるが、30分～50分後くらい 7.ない。帰宅してから作るので、簡単なメニューになるから。 8.夫のランチと被らない食事にはするが、自分のランチと被ることもある。 9.お弁当を作るのが面倒くさい、コンビニは美味しくない。 10.休みにまで出かけるのは面倒くさいから、食べたくない

トピ内ID：6298621228

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厳しい状況ですが

🙂
くらっしゅぷりん
独身ですが親を養っている都合上、厳しい経済状況での女です。 １：外食は週１(850円限界)で、基本は近くの激安スーバーでお弁当(300円以下、200円前後が基準で78円のおにぎり１個の時もあり)。 ２：予算は上記の通り。安ければ安いほどOK。 ３：自分の小遣い（残業代が割り当て）からです。 ４：残業のない月は６～７割くらい、通常は３割程度。 ５：ランチマップを趣味で作っているので、休憩中に行ける範囲で毎回別。 ６：10分前を目処に戻ってます（歯も磨きたいし ７：帰宅がほとんど午前様なので基本は夕食ヌキの生活です。たまにゼリー１個とかヨーグルト２すくいとか食べてますが。 ８：休日は作りますが、平日は食べません。 ９：毎食ひもじいので、週１回くらいは食べたいです(苦笑)。気候がよくなったら弁当にしてますが、長距離なので傷むと怖い、ならたまに外食でもいいかなと。 10：食材が全く自宅にない場合は、買い物にでかけるついででフードコートとかで安いものを食べてます。友人と出かけたら外食にはなりますが。 ビジネス街に会社があるので、基本的に平日ランチはどこへ歩いても新しい店に行き着きます。

トピ内ID：2995268914

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ランチのために働いてます笑

🙂
こば
1.ランチの金額はだいたい700円～1100円です。 2.予算は決めていませんが、さすがに2000円は超えません。 3.ランチ代は自分の小遣いから出ています。 4.いま計算したら、手取り額の7パーセントくらいでした。結構使ってるな… 5.周囲に色んなお店があるので、この店ならこのメニューみたいなのは固定されてきてます。 6.12時ちょうどにオフィスを飛び出して、45分には戻ってきてます。 7.夕食は昼食よりもボリューム少なめ。 8.夕食は昼食べた物と被らない献立にします。さすがに。 9.毎日外に食べに行くわけじゃないですけど、気分転換になるし美味しいですし。 10.休日の昼食も外で食べてます。 周りで食べてるお客さん(ほぼサラリーマン)の会話が、男性も女性も9割方愚痴か悪口なのが気になりますが、 ランチに出るのは大好きです。 うちの会社は何人かで食べに行く感じじゃなくて、1人でデスクで食べるか1人で食べに行く人ばかりで楽です。

トピ内ID：4754686484

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はーい

🙂
夕子
1. 1000円。都心なので外食だと900円～1200円くらいが相場です。 2.一食1000円。1200円とかちょっとお高めを食べたときは次の日500円のお弁当にするなどして調整します。 3.区別がないのでよくわかりません。 4.6～7％くらい。けっこういってますね。。 　 5.毎日考えて決めています。 6.仕事の忙しさによります。忙しくないときは50分後くらい、忙し時はもっと早いです。 7.同じくらいか、夕食のほうが質素です。 8.自分で作りますが被りません。 9.会社員なのですが、オフィス外に出てリフレッシュしたいからです。 　毎日500円のお弁当にして節約しよう！と思うのですが、どうしても外へ行きたくなってしまうのです。お弁当持参はお財布にも体にもよいと思いますが、早起きしてお弁当を作る余力がありません。。コンビニ弁当は外食よりお安いですが、内容もそれなりでコスパ悪いと思っています。 10.作るのが面倒ですが、出かけるのも面倒で悩ましいです（なまけものすぎ・・？） 　節約のため、作るほうが多いです。 以上です。

トピ内ID：1622781340

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毎日外食です（基本ひとりです）

😉
夏雲
1. 700～1000円が多いかな。 2. 決めてない。 3. 我が家は別財布なので、自分の家計負担分以外は、すべて私の自由。 4. 5～6％（ランチエンゲル係数は高い方） 5. 出る時間とその日の気分と信号次第。 6. 5分前ぐらいに戻ってきて化粧直し。 7. 最近は夕食を少なめにしているので、そうかも。 8. 夕飯は基本自分が作るので被らないけど、昼にカレー食べた日は夜にもカレーは食べたくないなあ。 9. 職場に休憩室がなく、自席では食べた気しないので。一人で好きなものをゆっくり食べたい。 ちなみに職場は都内、繁華街なので、お店に困ることはない。 10. 出掛けてるならそのまま外食で。ランチだけのためにはわざわざ出ない。

トピ内ID：6495764845

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他の方が気になるわ。

🙂
みっちー
質問多すぎです。でも面白いので。 1.ランチ１食にかける金額…450円～900円程度。1000円以上はさすがに高くて自制が… 2.予算…月2万。できるだけ安くあげたいけど、基本は欲求に従います。 3.小遣いo家計費…小遣いかなぁ。我が家には家計の概念がない。 4.手取り額のうち、ランチにかける金額は何％くらい…1割強2割弱。 5.毎日考えて決めていますか？ …これが食べたい！ってときはいいのですが、2ー3見て悩んだ挙句安い店に決めたり。結果は悲喜こもごも。 6.休憩が1時間だとして戻ってくるのは何分後…30分で戻る時もあれば戻りたくなくて50分くらい経つことも。 7.夕食は昼食よりもボリュームありますか？…日によります。が、夕飯のほうが落ち着いてがっつり食べてる。 8.夕食は昼食と被らない？…旦那が作るときはおまかせ、自分のときは被せません。 9.弁当持参やコンビニ調達にせず、ランチを外で食べる理由は？ …職場が繁華な立地。元はコンビニ飯派・食べたくなったら外に出ていたが、妊娠して以降添加物が気になって外食派に。 10.休日も外で食べたいか？…どちらでも。 他の方が気になります。

トピ内ID：8339524262

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なるほど

🙂
カシス
大学生、中学生の二人の息子を持つＷＭ、ほぼシングルです。 1.600円ほど 2.決めていません 3.家計費です 4.計算してみました。４％ほどでした 5.日替わりランチを出している決まったお店です 6.だいたい１０分前に職場に戻っています 7.子供たちには夕食をたっぷりですが、自分の分は昼より軽くすませています 8.献立は自分で考えるので・・ 9.節約を考えればお弁当がいいのですが、休憩時間くらい外に出たいです 10.休日は家でのんびりがいいです お昼休みに席にいてもくつろげないので、最近、外食にしました。 日替わりでお肉、お魚から選べるので飽きずに済みそうです。 職場にストレスがあるので、できるだけ自席から離れたいと思って そのようにしました。 お昼ぐらい、自分で作ったもの以外を食べたいです。

トピ内ID：3599278138

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ランチ事情（東京都港区新橋）

🙂
Lucca
１．500～1500円 ２．だいたい1000円を目安にしています。 ３．家計が厳しいと私のお小遣いから充填、逆にお小遣いが厳しいと家計費から充填 ４．５％くらい？ ５．決めている時もあるし迷う時もありますね。決めていても満席だったりするので。あとは一緒に食べる人が行きたいお店、テレビで紹介された店とか、いろいろです。 ６．５分前には戻りますがお昼休みが仕事の様子をみながらフレックスなので多少遅れても支障のないようにしています。 ７．その日によります。 ８．私が作るので、被らないようにしています。 ９．コンビニのお弁当は苦手なので、忙しくて外出できそうもない日はスタバかサブウェイのサンドイッチ、権八のおにぎりです。 １０．その日によります。家族が行きたいと言えば行くし。

トピ内ID：8802060956

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ランチタイムは友人と…

🙂
aba
１・千円（＋珈琲＠カフェ）で１５００円前後？ ２・特になし ３・自分の稼ぎ ４・５パーセント以下（月収１０万なら５千円、月収換算１００万なら５万） ５・同僚か近場勤務の友人と一緒が多いので、食べ物好き嫌いゼロ（っていうかなんでも好き）の私が譲歩。 ６・ぎりぎり１時間の時も、はみだす時も、休憩０（ランチ抜き・カロリーメイトやチョコを）の時も→結構あり。 ７・あります。夕食は大食漢揃の我が家なので。 ８・ランチタイム（フレンチとかホテルの中華）再現の夕食メニューも結構あり。 ９・友人達との会話タイム １０・夫と子供達のリクエスト次第ですかね～ 実は夫・子供達には朝、お弁当をつくっています。 料理が大好きなので、自分用（自宅滞在時）も。 ですが、友人と過ごすランチタイムの楽しさも捨てがたい。

トピ内ID：2508030467

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デスクでは落ち着かないし

🙂
うめっこ
1.4～700円 2.上限千円 3.食費から。一人暮らしだし 4.５％くらい？ 5.徒歩10分以内のお店。決まってない。混み具合次第 6.15分前には戻りたい。 7.夕食は適当。 8.気にしない。一日三食うどんとか良くあること。 9.デスクでは食べづらい。電話を取らないといけない。出先だと食べる場所がない。 10.休日は家でだらだらする。もちろん約束があるときは外でます。 基本一人暮らしなので昼はがっつり、朝夜は適当です。 デスクには書類もあるし汚したくないし、いると電話や来客対応しなきゃなので 出るほうが気が楽ですね。電話・来客待ちの日はコンビニです。 食堂や休憩室があったときはお弁当にしてました。

トピ内ID：0881746365

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いいなぁ～。

🙂
あんびしゃす
外食、いいなぁ。 学校勤務なので、昼食は給食です。 一食300円以下で、もちろんお給料から天引きです。 安いし、栄養はバッチリだし、時にはデザートもつくし…。外に出るどころか、子どもたちと一緒に準備して子どもたちと一緒に教室で食べます。楽っちゃ楽です。 でも、自分で選びたいなぁ～って、思うときも多々あります。

トピ内ID：3179683803

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回答します

🙂
サバイバルパン
1.800円前後 2.月の食費として予算決めしています 3.独身なんで財布はひとつ 4.5％以下 5.決めてないが職場近所をうろうろしてます 6.40-50分後 7.夕食の方が軽めです 8.体重コントロールの為、夕食を軽くしています 9.満員電車に弁当を持ち込みたくないし昼時のコンビニに行列するのも嫌、内勤なので気分転換の意味もあり 10.はい

トピ内ID：2259898457

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お弁当ですよね？

🙂
エア
>でも毎日何を食べるか考えるのは大変だわと思ったり。 弁当に何を入れるか悩みたくないからです。 お弁当作るとき、何にしようと考えたりしないのですか？

トピ内ID：4220887803

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ランチでコミュニケーションの訓練してました

🐴
aya
面白い質問ですね。今は弁当持参派なので、以前別の職場に勤務していたときの事情をお答えします。 1.1食800～1000円の間 2.予算は1食1000円で、1ヶ月で金額内に収まればOK 3.毎月ほぼ固定の金額なので、別予算として、ランチ用財布に「会社の営業日数×1000」円を計算して、毎月補充してました。 4.手取りの8%程度。多いですが、仕事を円滑に行うための必要経費・訓練として割り切ってました。（No9を参照） 5.同僚と外へ出て、どこ行こうか～と話しながら歩いて、流れで決めます。 6.休憩時間は割りとユルイ会社だったので、1時間越えることが多々（苦笑） 7.夕食の方が少ないです（一人暮らし自炊）。夕食にたくさん食べると太るから。 8.もちろん被らないようにします。 9.同僚が苦手なタイプ（言葉がきついが悪気はない）だったので、業務外で話す機会を持ちたかった。 話せば良い面もあるのが分かるし、嫌われてるわけじゃないという自信も持てるようになると考えました。 10.一人だったら休日は家で食べるのが基本です。

トピ内ID：7898311956

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お答えします

🍴
派遣歴19年
7月からは無職なので、 それまでの約6年、大阪のオフィス街で勤めていた時の話です。 1.500～1000円。ごく稀に超えていました。 2.1000円以内でと決めていました。 3.独身者です。よって自由。 4.だいだい5% 5.基本「サブウェイ」でした。サブウェイ食べた次の日は、ご飯モノとかに。 余談ですが、1週間連続でサブウェイに通ったこともありますよ 笑 6.少々遅れても平気な、ゆる～い会社でした。 7.ランチの量次第です。 8.昼も夜もサブウェイだっことが！ しかし、やはり、ランチがパンだったら、夜はご飯が多いです。 9.事務所がせまいのと、大嫌いな社員がいたから。 10.さすがに家でした。

トピ内ID：7159371738

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細かいですね

🙂
パチンコ好き
だいだい1食平均800円程度だと思います。 ランチコースを食べることもあれば、立ち食いソバのこともあります。 食のジャンル別にお気に入りの店があるので、その中から選んで行くことが多く、その気になればランチブログがかけるくらいだと思います。センスが無いので書けませんが。 総額は把握していません。 夜は呑み系です。 独身なのてすべてその日の気分次第です。

トピ内ID：2867511433

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トピ主です

🙂
はこ トピ主
回答をくださった方々、まずはお礼申し上げます。質問が多くて申し訳ありませんでした。この際と思って好奇心の趣くまま、書いてしまいました。 やはり外食をする方はそれだけの収入があるんですね～。 皆様と同程度の％で計算してみると、私なら牛丼しか選択できないことがわかりました。 皆様とは反対に私は「休日は外で食べたい」と思い、平日休みの時にはわざわざランチしに出かけたりします。でもどこで何を食べるかで結構迷い、小一時間徘徊したりしているので、これが毎日となると大変だわと思ってしまいます。みんな食べ歩きが趣味なのかしら？と思ったり。 ちなみに弁当は夕飯の残りと常備菜と冷凍食品を詰めるだけの手抜きなので、献立に悩むことは殆どありません。 結構お店に滞在しているというのは意外でした。お昼時は食べたらすぐ出るイメージでしたので。もうちょっと居てもいいんだ。 気晴らしに外でって人が多いですね。わかります。私も白衣じゃなければ、外の公園とかで食べたいです。 いろいろな話が聞けて面白かったです。 でも一番羨ましいのは献立を自分で考えなくてよい、あんびしゃす様の給食ですね！ないものねだりですか？

トピ内ID：7704884582

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大抵一人ランチ

🙂
翠
1. 外食ランチは大体週2,3日、～1,100円。月2回2,000円。（立寄り先に好きなお店があるので。）週2,3日はお弁当。たまにランチミーティングあり、その時は相手持ちだったり、軽くアルコールが入ったり、金額もまちまち。 2. とくになし。 3. 夫とは別財布。お小遣いですね。 4. 5％前後?　月によって収入にばらつきがあるので。 5. 朝、お弁当か、外食か決めてから出勤。外食の場合は、他出日なので、11～15時でタイミングと場所も大体想定。臨機応変に。 6. 30～10分前に次の仕事先に着けるようには調整します。（仕事の内容によります。）仕事優先ですから、食べ損なうこともあります。 7. 日によります。 8. 夕飯は、自分で作る時は被せませんが、夫が作ってくれて、もし被ったとしても、気にしません。 9. お弁当持参の子がいるので、毎日持って行けると楽です。でも、立寄り先で はお弁当を広げる場所探しが難しいことや、空箱が邪魔になることがあります。行き先は繁華街が多いので、外食も楽しいです。 10. 気が向いたら、たまに家族や友人と出かけることもあります。職場とは違う地域で。

トピ内ID：0643789384

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