40過ぎてもまだ脂性肌でニキビもできてしまう

レス11

（トピ主 1 ）

😭

泣きたい

2016年09月14日 10:19

美

もう40歳になろうかというのに、脂性肌でニキビもできます。どうしたらいいですか？食事ですか？野菜中心にしたら変わりますか？化粧品は無添加でさっぱりタイプを使っています。毛穴が開いています。特に夏。汗管腫という小さな良性の脂肪の塊みたいなできものもたくさんあって、とにかく肌が汚くて、色も黒いです。普段職業柄、白い服を着ますので、余計に肌の汚さが目立ちます。良い美容法がありました、教えてください。よろしくお願いします。

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残念ながら

😨

かあか

2016年09月16日 12:21

それは更年期の始まりです。女性ホルモンが減り、男性ホルモンが優位になる事で出来るものです。男性がヒゲの生える場所(口の周り)に出来ませんか？肌が色黒になるのも特徴です。私もそうでした。婦人科に行き、低用量ピルを飲み始めたら解決しました。

トピ内ID：1052514566

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美容関係者です

🙂

るる

2016年09月16日 13:03

無添加では現状維持、改善はしません。脂性というのは、乾燥から起こっていると思います。今使っている化粧品を何か１つだけ変えるとしたら、 1万円くらいのクレンジングクリームを使ってみてください。それとべとついても、乳液やナイトクリームは重ねづけしてみてください。一週間もすれば、少しスベスベしてくるはずです。

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逆では

カップ

2016年09月16日 14:57

脂性肌だから・とさっぱりした物を使い続けると潤そうと脂分が出てきます。保湿に目を向けたほうがいいです。もしかしたら、インナードライなのかもしれません。

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食事は大切

😉

ねこ

2016年09月16日 15:16

食事は大切だと思います。お肉や油を多く摂るとやはりニキビがたくさん出来ます。私はマヨネーズが大好きで止めることができないんですが、ガッツリかけた食事をするとニキビできますね。私は敏感肌なので敏感肌用の拭き取り化粧水で肌をキレイに保つようにしています。

トピ内ID：5854993280

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いちど、検査をしてください

🐤

いちど

2016年09月19日 13:00

もしホルモンの病気だったとしたら、いくら外から高価な化粧品を塗っても治りません。一度ホルモン(女性ホルモン、成長ホルモン、甲状腺ホルモン)の検査を受けて、その結果次第で次を考えるのが近道ですよ。

トピ内ID：4714637930

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私もアラフォーです

🙂

くろちゃん

2016年09月20日 13:01

私は、１０、２０代とニキビがひどくて… 最近は、よっぽど油物を食べないかぎりはできなくなりました。直ったのは、街にある「クロロフィル美顔教室」を知人におしえてもらって通いました。(赤みがあってヒドイ時はお勧めです) 今は、辞めてしまったのですが、泡洗顔と洗顔後のお手入れが大事なのかと思います。油っぽいからといって、乳液つけないとかはダメみたいです。余計な油をださない為に、フタとしないといけないらしいです。洗顔料によっては、美白効果もあると思います。あと、冷たい飲み物は胃を冷やすから、あんまりよくないってのも教室で言われましたね。やっぱり、バランスのよい食事が大切なのでしょうかねぇ～

トピ内ID：6173458387

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カザンソープ

🙂

シアワセ

2016年09月20日 20:57

私は30代半ばに、ニキビで悩みました。カザンソープ(3千円(税抜)しますが、ネットだと安く購入できます)。さっぱりするので合うか、お試しサイズをまず購入しても。あとは、オイルクレンジングを止めて、クリームクレンジングにしたら、ニキビは出来なくなりました。今は40代ですが、使わなくても出来ません。あとは、気にしすぎない。多分ストレスもあると思いますので(私は慣れない土地で仕事)、発散方法を考える。湯船につかり、夜遅い食事や、出来合いの食べ物(コンビニやお総菜の揚げ物)は避け自炊。

トピ内ID：4116373095

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ありがとうございます

🙂

泣きたいトピ主

2016年09月23日 23:10

最初の投稿で、書き忘れすみません。乾燥肌、インナードライでは無いと肌診断されています。かといって、乳液やクリームを未使用な訳ではなく、つけています。ホルモン値はすべて正常で、内科的疾患もありません。ソープなど教えていただきありがとうございます。試します。夏はシャワーばかりでしたので、入浴時間を長めにし、食事を気をつけてみます。普段は和食中心ですが、週に2回くらい、タイやインドなどスパイス多めの料理を食べますので、なるべく控えてみます。

トピ内ID：8117201512

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私の場合

🙂

uni

2016年12月18日 11:20

トピ主さんまだ見てらっしゃるでしょうか。私も３５過ぎてもニキビがひどくて悩んでいましたが今から十数年前、当時インターネットで「ヨクイニン末」が良いとあったので試してみました。漢方薬ですがハトムギを粉末にしたもののようです。最初、飲みにくいわ、白ニキビがたくさん出るわ何これ？？？と思ったのですが飲み続けているうちにだんだんキレイになってきました。トピ主さんに合うかどうかわかりませんが私の場合、これでニキビが出なくなりました。余談ですが体中（とくにお尻）すべすべになります。笑現在５０を過ぎたところですが油分が多いためか肌の調子が良いです。悪いことばかりじゃなくてよかったです。

トピ内ID：9522992685

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脂漏性皮膚炎とか黴

ん～

2016年12月20日 15:30

頭皮も何となくべたっとして皮剥け(要はフケ)がおきてませんか濡れた髪のまま寝てませんか？

トピ内ID：6049489299

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脂肪の代謝分解のために

🙂

ザネリ

2016年12月23日 15:03

脂肪の代謝異常という事もあるのでしょうがビタミンＢ1やＢ2を摂っていますか？ビタミンＢ群の摂取が足りないとニキビになりますよ。チョコラＢＢなどが手っ取り早いですがこれらを含む食品と玉ねぎやニンニクに含まれるアリシンの組み合わせを考えて食事されると良いと思いますよ。それと安眠。勿論清潔な寝具をお使いでしょうが質の良い睡眠をとる事です。全体的に食事の改善をしながら漢方薬などで女性ホルモンを整えると良いと思いますよ。ただ、脂性肌の方は皺は少ないと思います。あんまりマイナスに捉えずに。小じわで悩む人の方が深刻なんですから。それと紫根という漢方薬でも使う生薬があるのですがそれが入った石鹸があります。割とスーパーにもありそうな系です。消炎作用もあってトラブル肌にはとても良いです。一度お試しあれ～。

トピ内ID：2938601150

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