うつ？信頼できる病院をさがすべき？

子持ちです。
産後２年前から体調に波があり、
家にこもりがち、日によって人と話せる日と、うまく話せない日があります。
軽度のうつと診断されましたが
適当な先生、受付さんも好きではなく
年々病院にいくのが苦痛になり間が空いています。
自分でも大丈夫な日が割とあるので
仕事をはじめましたが、子供の体調不良(伝染病など)が続き
やめてから また徐々に無気力な日が増え、
何事も全力で楽しめなくなり
少しショックなことがあると、前は大丈夫だったのに 寝込んでしまうように。
自身で発達障害の疑いももっていたので(注意欠陥)病院を変えたいのですが…
ただ、こどもに笑顔を向けられなくなり
子供たちは心配しています、

症状としては、
送り迎え、行事など、外はでれる
家事は最低限できる
やらなきゃいけないことをやったあと、無気力
笑えなくなった
自分がだめな母で、だめな人間だと思う
毎日憂鬱、悪い方にしか考えられない

夜気づいたらきを失うように寝ている、
夜中何度も目が覚める、忘れっぽい

やはりうつなんでしょうか、
子供のためにもなんとかしたく
病院を変えたいと思っています