お祝いをくれた人へのお祝い

ご結婚祝いのタイミングがずれてしまい、迷っています。


以前の会社の先輩（現在４０歳女性）なのですが、数ヶ月前に結婚式なしで結婚されて、今年の年賀状で正式に結婚報告をしたようです。
正式に報告する前には、ＳＮＳで結婚したことをにおわせていました。その時には祝福コメントをしたのですが、年賀状に正式に報告していただいたのでそろそろお祝いをしなくては、と思いつつも４月になってしまい、焦っています。


１５年ほど前に私が結婚をした時には、結婚式に参加していただき、お祝い金３万円を頂きました。
その後、子供が２人できましたが、第一子、第二子ともに出産直後に病室に駆けつけてくださり、お祝いの品を頂きました。

彼女が結婚されてから、もう数ヶ月が経ってしまいましたが、この場合のお祝いは、現金がいいのか、商品券がいいのか、どうすればよいのか教えていただけませんか。
また、現金だとどのくらいの金額が妥当なのでしょうか。

ちなみに、今彼女が住んでいる地域には商品券が使えるような大きなお店が少ないらしく、不向きではなかろうかとも思います。
プレゼントの品を…とも思いましたが、それなりの年齢ですので（私も同世代ですが）自分の持ち物は厳選し、素敵な物を大切に使うタイプの女性なので、センスが今ひとつ悪い私が選ぶのは、向かないような気がします。

金額はどのぐらいがいいのか、また、いきなり送りつけて不躾ではないか、添える手紙には何と書けば良いか、お知恵をお借りできませんでしょうか。

よろしくお願いいたします。