キャパオーバー？子供の進級式に私服(親が)で行ってしまった…

私は31歳、共働き女性です。
この4月で小学校1年生の長男、今年で2歳になる次男と夫の4人家族です。

先日、次男の保育園で入園式・進級式があり、(次男は0歳から保育園に通っており、1歳クラスへの進級式でした)私と次男で参加したのですが、本当に自分でもビックリするヘマをしてしまいました。次男は少し綺麗目のシャツにベストを着せたのですが、私はジーパンにボーダーシャツ(純粋に私服)で進級式に参加してしまったのです。
保育園は先月まで長男も通っていた園ですが、進級式は家の法事を優先していたので、参加したのは初めてでした。
子供の服は考えが及んだのに、自分の事を全く気遣えなかったので、会場に入るまで全く気づかず、すごく恥ずかしい思いで閉式まで過ごすことになりました。集合写真前に帰らせていただいたのですが、他のちゃんとした格好をされた他の保護者の方にも、場を乱すような事をしてしまって本当に申し訳なかったです。

なぜこんな事になってしまったのか。
実は、夫の転勤で8月から渡米することになりました。なので、今はその準備と仕事と育児、小学校の入学準備を同時並行している状態です。
色々な準備が重なったために疲れているのは自覚があります。
今は共働きなので長男は学童に行くのですが、4月下旬までは毎日お弁当です。
職場は6月末に退職の予定です。夫は6月からアメリカで就業開始のため、6月、7月は母子家庭状態です。
今でも疲れてビックリするヘマをしてる状態なのに、この予定だと、これからもっと生活が大変になって行くのは予想がつきます、、これから何を工夫してどうしていけば上手く行くのかアドバイス頂きたいです。
時間がないのはないのですが、夫は比較的協力がある方だと思います。ただ、一人の時間があっても、渡米のこと、私のキャリア中断、人付き合いの不安で頭の中はいつもモヤモヤしています。
(続きます)