生きてて良かった！と思った時間は何分？

お気持ちわかります。 私も無邪気な幼少期や病気がちだった思春期など、それぞれの幸せの量を噛み締めたことが何度もあります。 あんまり公言すべきではないかもしれませんが、数年前の結婚を機に幸せの種類が変わりました。 それまで、幸せの形は点でした。 連続した幸せの点を繋ぎ合せて生きてこられました。 周りもそんなものだと思っていました。 ところが結婚してから、幸せは線となりました。 満たされた幸せの状態が緩やかにずーっと続いていく。 幸せであることが通常となり、そこから更に嬉しいことや楽しいことが積み重なります。 晩婚のため、気付くのに時間がかかりました。 主さんはお若い方でしょうか。 日々の楽しい時間がたくさん訪れますように。

基本的に食べるのが好きなので、バイキングなどにいけばその時間は幸せを感じるし、 月に10時間くらいは最低でも幸せを感じている気がします。 年ならもう少し多く150時間くらい・・・・ 今までで考えると1万時間くらいは幸せをきっと感じている気がします。 それでもやっと生きている感じしますね 不幸だと思ってイライラする日もあるし、死にたくなる日もあります。 改めて考えると食べることがほとんど幸せな思い出占めている気がします。 だいたい美味しい物に会うと生きていて良かったくらいに思います。

毎日大人は子供の１００分の１？回しか笑わないそうで、 意識して笑うようにします。笑えることをする、見つける、楽しむ。 それから笑うだけじゃなくて、心地良いことを意識的にする。 挨拶する、とか、誰かと話す、おすそ分けをする、 感動物を見る、好きなことをする。スーパーでの買い物を楽しむ、とか。 子供は驚くことも生きる喜びだと思います。 大人になっても新しいことをすれば、驚きがあって楽しいです。 回答になってないかもしれません。でもすごく良いトピ！

幸せを感じる時は以下。 シャワーやお風呂から出たあと。 洗いたてのシーツや枕カバーで寝るとき。 猫と遊んでいる時。 給料が出た時。 大きな仕事が一段落した時。 いい仕事ができたなぁと思った時。 友達と有意義な会話を重ねた時。 部屋を大掃除した後。 おいしいご飯を食べている時。 飛行機に乗って離陸している時。 買ったCDや本がアタリだった時。 深夜につまみ食いしている時。 大自然の美しさの中にいるとき。 貯金の数字が増えた時。 思いっきり断捨離した時。

こぼちゃんさん 沢山ありますね。私もあります。 青空に新緑の中をバイクで走っていると、なんて素晴らしいんだと感動します。ただ、それを感じ取れる事はほぼないです。悩みや不安不満でレンズが曇っちゃってるんです。 二戸さん 本当に笑う回数は減りますよね。若いころは「息が吸えないっおなか痛いっ」っていうほど笑い転げていたのに。最後に苦しいいほど笑ったのはいつでしょう、、、15年前？かな。 私はほぼ外との接触はしないのですが、それでもスーパーなどで心の通ったやりとりができると、幸せな気持ちになります。 これは私の特性もありますが、一人で完結することよりも、人と触れ合ったことで得る喜びのほうが大きいです。半面悲しみ怒りも大きいので諸刃ですが。

P:nutsさん 私も結婚して５年は幸せでした。「旦那　大好き」でトピ検索しちゃう位、笑。 ですが主人が私を騙していたことが判明し、一気にすべてが崩れたところです。まさに塞翁が馬です。逆にこの悲しみが福に転じることもあるんだと言い聞かせています。 満たされたいです。 「18歳と40歳でどん底期がくる。」「40歳までの不幸はあなたの人生の不幸の5%だけ。」 雑誌でみたのか？誰かに占ってもらったのか？、、、全然覚えてません。信じているのではなく、忘れられないのです。 18歳の時にどん底でした。それ以来漠然と40歳を恐怖に感じていました。 でも何事もなく41歳を迎えほっとした誕生日の２週後に主人のウソが発覚しました。こんなにショックを受けたことは人生でありませんでした。 確かに今までの人生、幸せを感じる瞬間は少なかったけれど、でもとても恵まれていました。 95%の不幸ってどんなものなんだろうとどうにもできない未来に怯えています。

主人が運転する車の 助手席に座っているとき。♪ たいしたことじゃない けど、 心地が良くて 落ち着いている時。