はじめまして。現在29歳です
不安で不安で仕方がないです。
少し長いですが、こういう症状になった経緯です。
・前職(5年つとめた)は人間関係は普通でしたが、仕事に失敗していずらくなり退社
その後、1ヶ月ほどで決まりましたが、前職のトラウマ(前職はかなりヘビーなクレームがとても多かった)で、不安になり、行く前日で倒れ、うつ病になりました。(その会社は辞退)
8ヶ月間で鬱病直し、再就職。
やりたいことは自信が全くないしトラウマもあるので、できることと精神的に比較的楽そうな仕事に就きました。
そして、現在、職場は2人の部署で、人間関係が嫌です。
細かい作業がかなり多く、大雑把な私にはかなり苦痛ですが、注意力を高めるいいチャンスだと思っています。
今7ヶ月続いていますが、
初めの3ヶ月とここ1ヶ月、胃がとても痛いです。
胃はストレスで痛くなってるのですが、
その原因は、人間関係と転職活動です。
人間関係(ほかにも理由あり)で転職活動をしているのですが、転職先でも嫌な事や出来ない事があったらどうしよう。またすぐやめてしまったらどうしようと、考えてしまい。
中々前にすすめません。
先の恐怖と不安で胸がいっぱいです。
皆様はこういう経験があるのでしょうか。何か心が楽になるアドバイスをいただければ幸いです。
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