辛いです

家にいると息が詰まります。 私の家は祖母と母、私、妹、弟で暮らしているのですが、祖母と母はあまり相性が良くないためしょっちゅう大きな喧嘩をします。 先日も大きな喧嘩があり、まだ解決していません。妹と弟を庇いながら、精一杯お互いを宥めましたが事態は悪化するばかりです。 正直もう疲れました。 夜も不安であまり寝れてないので、最近は隈が消えず、友達にも心配される始末。 どうして私が顔色を伺って、伝書鳩みたいに二人の間を行き来しなければいけないんでしょう。もう、ウンザリです。 しかし私は母や祖母に、この事が言えません。 自分の本心を伝えようとすると頭が真っ白になって、言葉が続いてこなくなってしまいます 妹たちも怯えています。 私ももう限界が近いです。 仲直りまではいかなくても、せめて、お互いがもう少し譲歩しあってくれれば、よいのですが。 それは無理そうなので私ができそうな 関係が良くなる立ち回り方や、方法をおしえてください。