布団を出ると子供が起きる。

脱いだパジャマをそばに置いておくと匂いで安心するそうです。 私の母が小さい頃そうやっていましたし、大人になってなんでそんなことをしてたのか、理由を聞いてそうだったのかと思ったものです。 私の場合は、子どもの方が早く起きて逆に私が起こされる立場でしたので、あんまりこの助言は役にたちませんでした。。。 トピ主さんの場合は役立つかもしれません。 お試しになってください。

二人で寝かせる。 トピ主は一緒に寝ない。 布団を別にする。 部屋を別にする。 そりゃ、一緒の布団で寝てれば気がつくでしょうよ。

うちは3歳一人のみですが寝るとき隣に誰か居ないとダメですね。 ゼロ歳のころからずっと添い寝をしているからでしょうか。 前は夜中にトイレに起きた時にも子供が起きてしまってヒヤヒヤしていました。 寝るときも隣に居ないとダメなので当然私も早寝早起きです。 私の場合家事ではなく早朝ジョギングしているので時間がどんどん早くなり4時半には起きています。 トピ主さん、隣にいるのが旦那さんではダメなのでしょうか？ うちの子はパパでも大丈夫だったので別室で寝ている夫を起こして子供のところに行ってもらっていました。私は一度起きるともう眠れないのですぐに眠れる夫は素晴らしい、と思っていました。 今は一時的だと思うのですが朝はパパが嫌いなようで「あっち行って」って言われているので子供が朝早く起きてしまったときは私が相手をし、朝食を食べさせている間に家事をしています。 大変ですよね。でも隣で寝ないとダメなんてあと10年もないんでしょうね。