１年で１２キロ太りました。

１６２センチで５９キロ。 抑うつ状態でここしばらく仕事も（たぶん運動も）していない・・・ ９号は絶対無理です。 今の体重のまま仕事をはじめたいのなら、体に合ったスーツを買ってください。 私は１６８センチ５９キロですが、１３号です。 体重を５９キロから４７キロに戻したいということですか。 主治医の指示は？ 健康な方のにはアドバイスできますが、抑うつ状態の方にはアドバイスはできません。 まず、主治医に相談してください。

最初はスーツで面接の必要のない バイトやパートでリハビリしてから フルがいいのでは？ 抑うつ状態で、フルで働いたら悪化します。 まずは週に２日か３日働く。 その間に少しづつダイエットですね。

１６３センチ６７キロになったことがあります。 （もともと４６キロくらいでした） 主治医に太りやすい薬がないか、急に太ったことを相談し 別の薬に変えてもらったら何もしないで１０キロ減りました。 まずは主治医に相談してみてください。

主治医の先生に相談して減量を始めました。 順調に減っています。 自分一人で悩んでいましたが、書き込んでくださった方々の意見を参考にして頑張ります。ありがとうございました。

私もうつ病の薬をのんでいた時期がありますが、その頃、やたらと太ったり、浮腫に悩まされました。 誤診で薬は効くどころか体調悪化し、自力でやめたところ、体重も戻りました。 うつ状態が改善すると動けるようになりますが、その時期に無理をすると逆に悪化することもあります。 仕事にしても運動にしても、なんの不安もなく取り組める状態でしょうか？ もし何か行動するときに体調に不安があるようでしたら、時期尚早だと思います。 治ればその行動をするときの不安はなくなりますので、どうか焦ることだけはなさいませんように。 出来るだけゆっくりなさってくださいね。

スーツが入らないところも同じです。 でも１２キロ全部痩せなくても、５キロくらい痩せたら、なんとか９号が入りませんか？ずっとはムリだけど、面接の間くらいならボタンが止まらないでしょうか？ スーツなんて面接のときしか着ないです。私はとにかくウエストが苦しくて死にそうでしたが、２時間耐えました。トピ様も一番ゆるいスーツを探して、あとどのくらいで履けそうか見てみたらどうでしょうか？なんとかボトムに体を押し込んだら、ゆるいジャケットでウエストをカバーして、私は９号でいけました。前に調子にのってウエストをつめたスーツは今もアウトです。ゆるいままにしておいたのもあって、良かったです。 今は売り手市場だし、ビジネスカジュアルの会社が多いです。面接だけ乗り切れば、後はニットで大丈夫です。

私も薬の影響で1年～2年で20kg近く太った時期がありました。 165cmの78kgくらいでした。 失礼なことをお伺いするかもしれませんがトピ主さんは元々太りやすい体質ですか？それか沢山食べる方ですか？ 私は元々、少食で薬を減薬したら食欲も少食だった頃に戻り体重もほぼ戻りました。 そのサイズのスーツがなかなかないのでしたら面接が私服OKな所も受けてみてはどうでしょうか？