口角よ、上がれ！

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（トピ主 0 ）

こにこ

2006年03月28日 19:03

美

私は無表情でいる時、口角がぐっと下がってしまうタイプです。そのせいで友人から「怒っているの？」とか「体調が悪いの？」と言われてしまいます。勿論、怒っている訳でも、体調が悪い訳でもありません。笑っていても、口角は下がったまま。
今、私は就職活動まっただ中なのですが、笑筋を鍛えて口角をきれいにあげて、面接で相手に良い印象を与えたいと考えています。
小町のみなさん、何か良い顔の体操法などはありますか？アドバイスお願いします！

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メイク以外の方法ならガム

ガム

2006年03月29日 19:04

ずばり、ガム噛みです。口角が上がらないのは、顔の筋肉の衰えです。ガムを噛んで、顔の筋肉を鍛えます。ガムは、左右の奥歯～前歯までガムを口内で動かしながら均等に噛むようにします。途中、噛みづらいなぁと思う箇所があると思います。そこが、噛み癖のついていないところであったり、筋肉が弱っているところですので、念入りにその場所で噛みます。１日３０分くらい噛んで、１週間も続ければ違ってくると思います。なお、ガムは１回につき数個分まとめて噛むといいと思います。

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ビューティースマイルトレーナー

トオリスガリ

2006年03月29日 19:09

ネットで検索してみて下さい。私は東急ハンズで見つけました。また使いはじめですが、効果ありそうです！

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メイクで修正は？

＠コム

2006年03月29日 19:11

私は　ハイライト用のコンシーラーを部分使いしてます。下唇の口角付近に入れてみてください。筆で着けて　指先で軽くたたいてなじませ　後で顔全体にお粉をつけます。あと　口紅前にリップペンシル（色は合わせて）で口角をきちんととると　上がって見えますよ。

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意識をしてみる

ひよこ

2006年03月30日 12:04

鏡を見て練習をしてみてはいかがですか？口の周りのストレッチをするとか？初めの方はぎこちないと思うけど、笑筋を上げる意識を持ってみてはいかがですか？

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寂しい顔

moca

2006年03月30日 14:43

口角が下がっていると寂しい顔に見えますよね。私は気づいたときはいつも「にっ」と口角を上げています。（今も）だからいつも笑っているような顔になってます。手軽な顔の運動としては、ほっぺを両手で挟み下から上へ「あがれ～。あがれ～。」と唱えながらマッサージすることです。TVでやってました。「あがれ～。」って言っていると脳が「あがらなきゃ」って思うそうです。（笑）頑張って下さい。毎日続けることが大事ですよ。

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フェイササイズ

これのおかげ

2006年03月30日 16:20

結構ちょこちょこ小町でおすすめしているのですが、フェイササイズはいいですよ！私も口角が下がっていてしかもホウレイ線がめだつので、不機嫌そうと言われたり老けて見られたりしました。でもフェイササイズでまずホウレイ線を消すのを試したら、自然に口角もあがるように。別に口角があがるエクササイズもちゃんとあります。口角があがって笑顔を心がけると、ほんとうにまわりの反応が違います。一度お試しを～。

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とにかく鍛える

midori

2006年03月30日 16:25

私も不機嫌顔で遺伝だと思ってましたが営業の仕事を10年もすると口角が上がりました今は普通の時も笑顔です（職業が顔に張り付くのですよ） 10年も掛けてられないでしょうから日々の努力しかないですが家では割り箸を横にして糸切り歯でかんで過ごしてください口角が下がると痛いのでほほの筋肉が鍛えられます鏡で一番いい笑顔を見つけ毎日 20分は練習してください顔の筋肉に覚えさせます左右均等に鍛えないと卑屈な笑顔になりますので自分で努力してくださいねテレビを見ながらCMになると鏡を見てくださいどれだけ呆け顔かがわかります意識して鏡を見ると20％増しの顔になってます無意識の時も口角が上がっているまで顔の筋肉を鍛えましょう口角が上がると人生が楽しくなりますよこれ本当！頑張って笑顔の素敵な女性になってくださいね

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ウィ！

たまたま

2006年03月30日 17:51

「ウィ！」といいましょう。勝手に上がります。口癖にしておけば筋肉も慣れてくるでしょう。人がいないときは「ウィ！」はじめは筋肉が疲れるかも。

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フェイスニング

くろぽん

2006年03月31日 12:31

「フェイスニング」　という顔のトレーニングがあります。犬童文子　さんが本を出しており、WEBでも少々公開されています。私も最近本を購入しました。やはり、顔の筋肉も鍛える必要があるようです。以前ウルルン（TV番組　ご存知ですか？）でインドの顔の筋肉がすごい人がでてきて、ものすごくいろんな表情を作れるのですが、歳のわりにすごく若く見えるんです。しわがないし、たるみがない。ああ、顔も鍛えなくちゃって思いました。

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アイーン

ogu

2006年04月01日 14:49

志村けんさんの持ちネタ「アイーン」を１日１０回ぐらいやってみてください。１回やったら、１０秒ぐらい止めてくださいね。１ヶ月続けるだけで、口角あがりますよ。（ただし、人のいない時にやりましょう）

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口角

もりもり

2006年04月02日 09:35

口紅をひいたあと上下の唇をすり合わせるように「んーっぱっ」ってやりますよね。あのときの「んー」をします。そのまま笑い顔をつくります。頬骨の筋肉が持ち上がるのがわかるとおもいます。同時に口角もあがりますよね。これを鏡を見るときの癖にするとすこしずつこの辺の筋肉が鍛えられ口角が上がってきます。わたしも笑うとき口角が単に「いーっ」てかんじでよくなかったんですがコレをやっていたら笑顔のみならず普段の口角も上がってきましたよ。

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トピ主です！

こにこ

2006年04月02日 15:14

みなさん、レスありがとうございます！メイクにトレーニング・・・色々方法があるのですね。継続は力なり、という事で、早速みなさんに教わった方法を毎日続けようと思います。頑張ります。ありがとうございました！

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わたしも！

ぶぎちゃん

2006年04月03日 20:40

口角が下がっています。テレビでメイクアップアーチストがしていた方法でちょっとだけごまかせています。それは、上唇の両端に多めに色をつけ、真ん中辺りは縦の幅で厚さが出ないように横長の上唇にするように気をつける。一方下唇の両端はなるべく色をつけず、コンシーラで隠してもいい。横の長さより縦の幅を出すために、下唇の真ん中下側を大きめに塗る。こんな説明でわかりますかねー。説明下手で。とにかく下唇の口角部分にはあまり色をつけないことです。けっこううまくいってますよ。

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「P！」と言って笑顔トレーニング

匿名

2006年04月04日 15:59

あとは唇を突き出さない。意識して常にひっこめる。そうすると口角は上がってみえます。お互いがんばろうＰ！（注ノリＰ語ではない）

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ヨコですが

大爆笑

2006年04月05日 02:04

たまたまさんの「ウィ」を口癖にするのいいですねぇ。誰もいないときに「ウィ」って・・・思わず笑ってしまいましたが効果がありそうなので早速明日から実行してみようと思います。返事も「ウィ！」にします。頑張ります。