花粉症にヨーグルト効果？

レス14

（トピ主 2 ）

🙂

恵

2018年04月08日 15:09

ヘルス

夫が結構なレベルの花粉症です。

夫(若干小太り)が2年くらい前からダイエット目的でガゼリ菌の多く含まれているヨーグルトを毎日欠かさず食べ続けています。
残念なことに体重の変化はあまり見られないのですが、今年花粉症の症状が劇的に少ないのです。
勿論花粉症の薬は服用していますが、今まではGW過ぎくらいまではクシャミと鼻水と涙でぐぢゃぐぢゃになっていたところ、花粉が猛烈に飛散している今年、殆どその症状がでていないのです。

ダイエット目的が花粉症対策となったのでしょうか？

トピ内ID：7019713206

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あると思う

💋

私も実感

2018年04月10日 12:30

私も１年くらい毎日ヨーグルト食べてます今年はまだ花粉症の薬飲んでません目がかゆかったりくしゃみ鼻水はありますが重症ではないですやっぱり効果あるんですかねご主人と同じく体重は減ってません（笑）

トピ内ID：6246766790

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賛成

🙂

ルピカ

2018年04月10日 12:30

乳酸菌、効きます！２～３年前迄酷い花粉症でした。私は特に喉に来て咳が酷く、それはもう夜も眠れない程の地獄のような季節でしたね。顔も痒くて掻きむしってました。べにふうき、甜茶etc.花粉症に良いと言われているもの色々試しましたがイマイチ(涙) 調べる内に乳酸菌が良いのでは？と、それまでも摂ってはいたのですが摂らない日もあったりで。それから毎日食後に何かしらの乳酸菌を摂るようにしました。それも色々な種類のをです。それ以来あの地獄の季節は何だったのかと思う程すっかり無くなりました。人によって合う合わないがあるので絶対とは言えませんが、私は乳酸菌効きました！少しお金掛かりますが、あの地獄のような日々には戻りたくないので以来毎日大量の乳酸菌とり続けています。

トピ内ID：9292365547

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免疫とストレスにも良いみたいです

😀

アーモンド小魚

2018年04月10日 12:30

はじめまして、私と夫も、二人で昨年の８月からダイエット目的で、ガセリヨーグルトを毎日続けています。体重は二人ともあまり変わらないのですが（笑）肩やお尻の肉が細くなり、服のサイズが一つ小さくなりましたよ～それだけでなく！肌や髪がつやつや！傷ができても早く治る！風邪を引いても軽くすむ！すごくタフになり、精神的にもいいみたい！ガセリヨーグルトの乳酸菌で、いわゆる腸活になっているみたいです。腸の調子が良くなると、脳とつながっていてうんぬん、ってやつです！なんとなく、旦那様の花粉症にも免疫がきいてるんじゃないでしょうか？（私たちは花粉症もってないので、明確には言えませんが…）本当はやせたいのですが、体重計に乗ると内臓脂肪だけ標準で、私はまだ軽度の肥満です。。。夫もお腹出てます。。。実は今年２月から、夫の仕事が激務になってしまい、メンタルと健康面でガセリが手放せません、多分他のヨーグルトでも、乳酸菌の数が多いものだと同じような効果がありそうですが…うちではガセリってすごいね、と毎日続けています。でもお腹は出てるんですよ、ウエストサイズは減りません…

トピ内ID：6860306449

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実際のところはわかりませんが

🎶

マイル

2018年04月10日 12:30

自分も毎朝欠かさずヨーグルトを食べています。イオンとかで売っている4個パック￥98の安いものがほとんどです。いつのころからか激しい症状はなくなりました。少し鼻水が出て目がかゆくなる程度です。発症し始めは、鼻水が止まらなかったですね（笑）

トピ内ID：1155783753

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腸内細菌

🙂

渋柿

2018年04月10日 13:03

ヨーグルトを食べる事により、腸の中の悪玉菌を減らして良玉菌を増やす事で、アレルギーを緩和する事が最近では知られています。テレビ番組などでも良く取り上げられていますよ。ヨーグルトもビフィズス菌の入った物がより効果がある様です。

トピ内ID：0092992601

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ヨーグルトが効果あるらしいです

🙂

若葉

2018年04月10日 13:03

花粉症の人が皆に効果があるとは言えないみたいですが、ヨーグルトを食べていたら花粉症の症状が軽くなったという話は聞きますヨーグルトなら、何でもよい訳ではないらしいけど何かの乳酸菌が効果あるらしいですね毎日、続けて食べないとダメらしいです

トピ内ID：6652857920

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腸内環境がよくなったから

🐱

シャー

2018年04月10日 16:24

腸が綺麗だとアレルギーが出にくくなるっていいます。そのせいじゃないですか？

トピ内ID：4074409473

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私は納豆で

らる-

2018年04月11日 16:30

乳酸菌効果で腸内細菌に変化が生じ腸内環境が改善したのではないでしょうか。私はヨーグルトは苦手なので納豆で改善しました。花粉症、マシになりました。

トピ内ID：0968220393

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怖がらせてしまうかもしれませんが

🙂

念のため

2018年04月13日 11:36

私ども夫婦で、「花粉症が軽減した」は、レッドカードです。何故なら、花粉症が収まった年に、お互い、腫瘍が見つかったからです。幸い、癌化する前だったのでことなきを得ました。そして治療後は、ガッツリ花粉症が再発しました。勿論、別々の時期、別々の場所で経験しました。お互いに花粉症が軽減した時は、「ストレスが減ったから」「犬を飼うと花粉症が発症しにくくなる」「花粉症は年をとると消える」などの情報を見て、「そうかもね」と言っていました。しかし、夫に腫瘍が見つかり切除したのちに花粉症が再発したことを知っていた私は、自身の花粉症が収まった時には不安がありました。そしたら、その年の終わりごろにやはり見つかりました。私たちは、もう「花粉症が〇〇で消える」ことは信じません。我が家では、花粉症が消えたら身銭を切っても「がん検診」です。がん検診、受けてますか？対象でしたら、ちょうど良い機会なので、今年は絶対受けてくださいね。何もなければそれで良し。このことは忘れてください。

トピ内ID：4382396442

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トピ主です。

🙂

恵トピ主

2018年04月13日 16:35

皆さんありがとうございます。やっぱりヨーグルト(乳酸菌)の効果が出ている可能性大ですね。一番感じているのは寝ている時です。今までは夜中に夫の息苦しそうな寝息が心配でドキドキしていたのですが、今年はそれが全くありません。鼻に鼻孔拡張テープを貼らないと眠れなかったのもありません。今年は一枚も貼ってません。人によって違うかもしれませんが、夫には乳酸菌が合っていたのでしょうね。

トピ内ID：7019713206

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そうなのか

🙂

タコ子

2018年04月13日 17:31

うちの夫も2年くらいヨーグルト食べ続けていますけど、今年の花粉症モロ食らってます。なんか違いあるんでしょうかね。私は花粉症ではないので自分で人体実験出来ませんけど。

トピ内ID：1712242295

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タコ子さま

🙂

恵トピ主

2018年04月16日 10:10

トピ主です。花粉症に対する乳酸菌の効果は万人ではないようです。知り合いにアレルギーに対する乳酸菌の効果を研究している人がいて、全く効果のない人も相当数いる結果が出ているそうですよ。

トピ内ID：7019713206

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良くなりました

🐱

茶トラ11キロ

2018年04月17日 17:12

理化学研究所の辨野義己先生が、ヨーグルトを１日４００グラム２年間食べ続けてダイエットに成功し、花粉症も治ったという記事を読みました。ちょうど夫がダイエット中だったので、すぐに実行しました。ハウスダストのアレルギーが軽減しました。ダイエットも順調です。ヨーグルト以外にもいろいろやっているので、９ヶ月で１４キロ減りました。我が家では友達から紹介されたヨーグルトメイカーを買いました。市販のヨーグルト１００グラムに牛乳１０００ミリリットルを入れスイッチポン、７時間後に出来上がりです。種ヨーグルト＋牛乳＝２００円弱、１１００グラムのヨーグルトが出来上がります。すでに元は取りました。ヨーグルトメイカーお勧めです。

トピ内ID：8590358522

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念のためさんの話で

らるー

2018年04月18日 15:13

花粉症の人はガンになりにくいそうなんです。根拠は知りませんが。私の身の回りでも激しくあてはまるので。でも花粉症が治ったらガンになりやすくなるかも、というのは初めてききました。・・・

トピ内ID：0968220393

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